سؤال 1: 1. كيف يمكنك مساعدة مريم لتقليل خوفها؟
الإجابة: الاستماع لمخاوفها، وتشجيعها على التعبير عن قلقها، وشرح خطوات ما قبل وبعد الجراحة، وتوضيح خطة السيطرة على الألم، وتعليمها وسائل الاسترخاء.
خطوات الحل:
- **الشرح:** لنفهم هذا السؤال: كيف نساعد شخصاً يشعر بالخوف قبل إجراء طبي مثل الجراحة؟ الفكرة هنا هي التعامل مع الخوف من خلال عدة جوانب. أولاً، يجب أن نستمع لمخاوف الشخص باهتمام حتى يشعر بأنه مفهوم. ثانياً، نشجعه على التعبير عن قلقه بالكلام لأن كتم المشاعر يزيد التوتر. ثالثاً، نشرح له خطوات ما قبل الجراحة (مثل التحاليل والاستعدادات) وما بعدها (مثل فترة الإفاقة) لأن المعرفة تقلل من الخوف من المجهول. رابعاً، نوضح له خطة السيطرة على الألم بعد الجراحة حتى لا يخشى الألم. أخيراً، نعلمه وسائل الاسترخاء مثل التنفس العميق لأنها تساعد في تهدئة الأعصاب. إذن الإجابة هي: **الاستماع لمخاوفها، وتشجيعها على التعبير عن قلقها، وشرح خطوات ما قبل وبعد الجراحة، وتوضيح خطة السيطرة على الألم، وتعليمها وسائل الاسترخاء.**