النسيج العضلي ومؤشر كتلة الجسم - كتاب أنظمة جسم الإنسان - الصف 12 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

ثالثًا: النسيج العضلي (Muscle Tissue)

تعد العضلات أحد الأنسجة الأساسية للجسم، وهناك ثلاثة أنواع من العضلات البشرية، كما في الشكل (2-18) هي: الخلايا العضلية الهيكلية: العضلات الهيكلية المخططة هي النوع الأكثر وفرة (أكثر من (400) عضلة مميزة)، وتمثل (40%) تقريبًا من وزن الجسم لدى الأفراد ذوي المؤشر الطبيعي لكتلة الجسم، وهذا النوع من العضلات الوحيد الممكن التحكم به إراديًا. الخلايا العضلية الملساء: تدير العضلات الملساء انقباض العضلات غير الإرادية. ويُعد دور العضلات الملساء في فسيولوجيا الإنسان أكثر اتساعًا من دور العضلات الهيكلية؛ فلها دور في كل جهاز من أجهزة الجسم تقريبًا؛ بدءًا من خلق مقاومة الأوعية الدموية إلى تقلصات الرحم. الخلايا العضلية القلبية: عضلة القلب مثل العضلات الملساء، لا يتم التحكم فيها طواعية. السمة الفريدة لهذا النوع من العضلات هي أليافها؛ فلديها القدرة على الانقباض التلقائي والمتزامن. ولا تختلف الأنواع الثلاثة من العضلات على المستويات الخلوية، فإنها تعمل جميعًا على تحويل الطاقة الكيميائية إلى عمل ميكانيكي وحركة.

الشكل (2-18): الأنسجة العضلية.

نشاط (2-9) التفكير الناقد

مؤشر الكتلة: عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص البالغ (ذكر / أنثى)، وهو ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر، ومعرفة كتلة الجسم هي معلومة مفيدة من أجل تحديد الوزن الطبيعي للشخص.

أ- اكتب بحثًا عن مؤشر الكتلة ودلالته الصحية.

ب- احسب مؤشر الكتلة لشخص بالغ وزنه 60 كجم وطوله 1.6م حسابيًا، أو باستعمال حاسبة مؤشر الكتلة في موقع وزارة الصحة.

ج- حدد وزن العضلات لنفس الشخص أعلاه (إذا كان مؤشر كتلته طبيعيًا).

65

ثالثًا: النسيج العضلي (Muscle Tissue) تعد العضلات أحد الأنسجة الأساسية للجسم، وهناك ثلاثة أنواع من العضلات البشرية، كما في الشكل (2-18) هي: الخلايا العضلية الهيكلية: العضلات الهيكلية المخططة هي النوع الأكثر وفرة (أكثر من (400) عضلة مميزة)، وتمثل (40%) تقريبًا من وزن الجسم لدى الأفراد ذوي المؤشر الطبيعي لكتلة الجسم، وهذا النوع من العضلات الوحيد الممكن التحكم به إراديًا. الخلايا العضلية الملساء: تدير العضلات الملساء انقباض العضلات غير الإرادية. ويُعد دور العضلات الملساء في فسيولوجيا الإنسان أكثر اتساعًا من دور العضلات الهيكلية؛ فلها دور في كل جهاز من أجهزة الجسم تقريبًا؛ بدءًا من خلق مقاومة الأوعية الدموية إلى تقلصات الرحم. الخلايا العضلية القلبية: عضلة القلب مثل العضلات الملساء، لا يتم التحكم فيها طواعية. السمة الفريدة لهذا النوع من العضلات هي أليافها؛ فلديها القدرة على الانقباض التلقائي والمتزامن. ولا تختلف الأنواع الثلاثة من العضلات على المستويات الخلوية، فإنها تعمل جميعًا على تحويل الطاقة الكيميائية إلى عمل ميكانيكي وحركة. --- SECTION: الشكل (2-18) --- الشكل (2-18): الأنسجة العضلية. --- SECTION: نشاط (2-9) التفكير الناقد --- نشاط (2-9) التفكير الناقد مؤشر الكتلة: عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص البالغ (ذكر / أنثى)، وهو ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر، ومعرفة كتلة الجسم هي معلومة مفيدة من أجل تحديد الوزن الطبيعي للشخص. --- SECTION: أ --- أ- اكتب بحثًا عن مؤشر الكتلة ودلالته الصحية. --- SECTION: ب --- ب- احسب مؤشر الكتلة لشخص بالغ وزنه 60 كجم وطوله 1.6م حسابيًا، أو باستعمال حاسبة مؤشر الكتلة في موقع وزارة الصحة. --- SECTION: ج --- ج- حدد وزن العضلات لنفس الشخص أعلاه (إذا كان مؤشر كتلته طبيعيًا). 65 --- VISUAL CONTEXT --- **DIAGRAM**: الأنسجة العضلية Description: A diagram illustrating the three types of muscle tissue in the human body. The central figure shows a human arm with a bicep muscle, a heart, and a stomach, indicating the general locations of different muscle types. Surrounding this central figure are three magnified circular insets, each showing a distinct type of muscle cell: - Top-right inset: Labeled 'خلية (ليفة) عضلية هيكلية' (Skeletal muscle cell/fiber). It depicts elongated, cylindrical cells with visible striations and multiple nuclei. - Top-left inset: Labeled 'خلية (ليفة) عضلية قلبية' (Cardiac muscle cell/fiber). It shows branched, striated cells connected by intercalated discs, typically with one or two nuclei. - Bottom-left inset: Labeled 'خلية (ليفة) عضلية ملساء' (Smooth muscle cell/fiber). It displays spindle-shaped cells without striations, each with a single central nucleus. X-axis: N/A Y-axis: N/A Data: N/A Context: This diagram visually supports the textual description of the three types of muscle tissue (skeletal, cardiac, and smooth) and their cellular characteristics, as introduced in the main content section. **CHART**: مؤشر الكتلة (Body Mass Index) Chart Description: A colored chart illustrating Body Mass Index (BMI) categories based on a person's weight (x-axis) and height (y-axis). The chart is divided into four main regions, each representing a different BMI classification, separated by diagonal curved lines. X-axis: الوزن (kg) Y-axis: الطول (m) Data: The chart is visually segmented into five colored regions: - Yellow region (far left): Labeled 'تحت الوزن الطبيعي' (Underweight), representing BMI < 18.5. - Light orange region: Labeled 'الوزن المثالي' (Normal Weight), representing BMI between 18.5 and 25. - Orange region: Labeled 'الوزن الزائد' (Overweight), representing BMI between 25 and 30. - Darker orange region: Labeled 'سمنة' (Obesity), representing BMI between 30 and 35. - Red region (far right): Labeled 'سمنة مفرطة' (Morbid Obesity), representing BMI > 35. Each region represents a range of BMI values, with the boundaries defined by the calculated points above. Key Values: BMI ~18.5 for Underweight/Normal boundary, BMI ~25 for Normal/Overweight boundary, BMI ~30 for Overweight/Obesity boundary, BMI ~35 for Obesity/Morbid Obesity boundary Context: This chart is a visual tool for determining a person's Body Mass Index (BMI) category based on their weight and height. It is directly relevant to the 'نشاط (2-9) التفكير الناقد' questions, particularly question (ج) which asks to identify muscle weight within the 'normal weight' BMI range.