📚 مبادئ العلوم الصحية - الصفحة 26
المفاهيم الأساسية
التكنولوجيا الحيوية (Biotechnology): استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية، بهدف تطوير المنتجات المفيدة أو تعديلها.
علم الجينوم: دراسة جميع الجينات في الجينوم البشري، أو المجموعة الكاملة من الحمض النووي داخل خلية واحدة من الكائن الحي.
الاختيار الجيني: إجراء اختبارات محددة، للتحقق من وجود الجينات الموروثة المعروفة بأنها تسبب المرض.
أبحاث الخلايا الجذعية: دراسة الخلايا الجذعية أو الخلايا القادرة على أن تصبح خلايا متخصصة في الجسم، مثل الجلد أو العضلات أو الخلايا العصبية.
خريطة المفاهيم
```markmap
الجزء الأول: مبادئ العلوم الصحية
الفصل 1: تاريخ الرعاية الصحية والاتجاهات الحديثة فيها
اتجاهات الرعاية الصحية
#### التطبيب عن بعد
- الوصول إلى السجلات الصحية الإلكترونية من أي موقع.
- استخدام تكنولوجيا الأقمار الصناعية والفيديو.
- إجراء عمليات جراحية عن بعد باستخدام ذراع روبوتي.
- توجيه جراح لآخر عبر بث فيديو مباشر.
- فحص مستويات السكر، الأكسجين، ضغط الدم.
- مراقبة ضربات القلب.
- تلقي دورات تدريبية عبر الإنترنت.
- تحديد مواعيد وتلقي تذكير بالأدوية.
- الوصول إلى متخصصين في المناطق الريفية.
#### العافية
- تعريف: تمتع الفرد بصحة جيدة تتسم بتوازن الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية.
- زيادة الوعي بالوقاية من الأمراض لتحسين جودة الحياة وتوفير التكاليف.
- زيادة إدراك أهمية:
- ممارسة الرياضة.
- التغذية الجيدة.
- التحكم في الوزن.
- اتباع عادات حياة صحية.
- بناء مراكز الصحة ومرافق التحكم في الوزن.
- انتشار متاجر الأغذية الصحية.
- توفير خدمات التغذية واستشارات الحد من الإجهاد.
- إدارة الإقلاع عن العادات غير الصحية.
- عوامل وطرق تعزيز العافية:
- العافية البدنية:
- نظام غذائي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الفحوصات البدنية الروتينية.
- تلقي اللقاحات.
- فحص الأسنان والنظر بانتظام.
- تجنب الملوثات والعادات غير الصحية.
- العافية العاطفية:
- فهم المشاعر والتعبير عنها.
- تقبل القدرات والمحددات الشخصية.
- التكيف مع التغير.
- التغلب على التوتر.
- الاستمتاع بالحياة.
- نظرة متفائلة.
- العافية الاجتماعية:
- معاملة الآخرين باهتمام وإنصاف ومودة وتسامح واحترام.
- التواصل والتفاعل الجيد مع الآخرين.
- تبادل الأفكار والآراء.
- التحلي بالصدق والولاء.
- العافية العقلية والفكرية:
- الإبداع والمنطق والافتتاح الذهني.
- التعلم المستمر.
- تقصي وتقييم المعلومات والمواقف.
- التعلم من تجارب الحياة.
- المرونة والإبداع في حل المشكلات.
- العافية الروحية:
- تطبيق التعاليم والقيم والأخلاق والممارسات الإسلامية.
- لإيجاد معنى للحياة ووجهة غاية فيها.
- الرعاية الصحية الشاملة (Holistic Health Care):
- علاج الجسم والعقل والروح بالكامل.
- اعتبار كل مريض إنسانًا فريدًا لديه احتياجات مختلفة.
#### الوسائل التكاملية والبديلة للرعاية الصحية
- اتجاه نحو اعتمادها كجزء من نهج الطب التكاملي.
- العلاجات التكميلية: تُستخدم مع العلاجات الطبية التقليدية.
- العلاجات البديلة: تُستخدم بدلاً من العلاجات الطبية الحيوية.
- المركز الوطني للطب البديل والتكميلي (NCCAM): جهة تنظيمية وطنية معنية بأنشطة الطب البديل والتكميلي.
- مثال: الحجامة (علاج بديل).
#### الجائحة (Pandemic)
- تعريف: تفشي مرض على مساحة جغرافية واسعة وإصابة نسبة عالية من السكان.
- سبب القلق: ازدياد تواترها بسبب سهولة السفر عالمياً.
- أمثلة تاريخية:
- إنفلونزا 1918 (الإسبانية): 40 مليون وفاة. (الفيروس H1N1 يسبب إنفلونزا الطيور حالياً).
- متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) 2012: نسبة وفاة ~35%، ينتقل عبر الجمال العربية.
- إيبولا 1976: تفشى 2014 في غرب أفريقيا، نسبة وفاة >70%.
- كوفيد-19 2019: فيروس كورونا جديد، أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة طوارئ.
- إجراءات المواجهة (مثال: المملكة العربية السعودية مع كوفيد-19):
- فرض منع التجول.
- منع التجمعات.
- التوصية بالتباعد الاجتماعي وغسل اليدين وارتداء الكمامات.
- تقييد السفر والتجمعات الكبيرة.
- خطط مواجهة الجوائح المستقبلية:
- التعليم: تثقيف المواطنين حول الجائحة وكيفية تفادي انتشارها.
- إنتاج اللقاح: تطوير لقاحات جديدة (مجمدة 2018 لتسهيل النقل)، قد تعطى عن طريق الأنف أو الفم أو اللصقة (ليس الحقن فقط).
#### الأدوية المضادة للفيروسات
- يجب تخزين الأدوية المتوفرة حاليًا كي تكون جاهزة للاستخدام الفوري.
#### إعداد تدابير وقائية للصحة العامة
- تشخيص الإنفلونزا والفيروسات الأخرى (مثل كوفيد-19) بسرعة ودقة.
- فرض طرائق صارمة لمكافحة العدوى للحد من انتشار الفيروس.
- تحصين أفراد فرق الاستجابة الأولية وموظفي الرعاية الصحية.
- استخدام تدابير الحجر الصحي إذا لزم الأمر.
#### التعاون الدولي
- يجب أن تكون الدول على استعداد للعمل معًا لوضع خطة دولية للحد من انتشار الفيروسات القاتلة وتخفيف شدة الوباء.
- الجهود المستقبلية: تحديد أي كائن حي يمكن أن يكون سببًا في حدوث جائحة والحد من تأثيره.
- يجب أن يبقى مقدمو الرعاية الصحية مطلعين على التطورات ومستعدين للتعامل مع نتائج الجائحة.
- التعاون للوقاية من الأوبئة يجب أن يكون جهداً عالمياً.
- يجب أن تكون منظمة الصحة العالمية والحكومات في حالة تأهب دائم واستعداد للتصرف.
#### التكنولوجيا الحيوية (Biotechnology)
- تعريف: استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية، بهدف تطوير المنتجات المفيدة أو تعديلها.
- تشمل:
- علم الجينوم
- أبحاث الخلايا الجذعية
- تكنولوجيا النانو
##### علم الجينوم
- دراسة جميع الجينات في الجينوم البشري، أو المجموعة الكاملة من الحمض النووي داخل خلية واحدة من الكائن الحي.
##### الاختيار الجيني
- إجراء اختبارات محددة للتحقق من وجود الجينات الموروثة المعروفة بأنها تسبب المرض.
- تتيح هذه الاختبارات اعتماد وسائل وقائية و/أو التشخيص المبكر للتخلص من آثار المرض أو تخفيفها.
- أمثلة على الأمراض التي يمكن اكتشافها:
- أمراض سرطانية: سرطان الثدي والقولون.
- أمراض أخرى: مرض باركنسون، وداء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي، والتليف الكيسي.
##### أبحاث الخلايا الجذعية
- دراسة الخلايا الجذعية أو الخلايا القادرة على أن تصبح خلايا متخصصة في الجسم، مثل الجلد أو العضلات أو الخلايا العصبية.
```
نقاط مهمة
- الاستعداد للجوائح: يشمل تخزين الأدوية المضادة للفيروسات، إعداد تدابير وقائية، والتعاون الدولي لوضع خطط عالمية.
- التكنولوجيا الحيوية: مجال واسع يهدف لتطوير منتجات مفيدة عبر استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية.
- فوائد الاختيار الجيني: تمكن من الوقاية والتشخيص المبكر لأمراض وراثية خطيرة، مما يخفف آثارها أو يتخلص منها.