التمرينات - صفحة 287 - كتاب مبادئ العلوم الصحية - الصف 11 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

📚 الإسعافات الأولية: الإنهاك الحراري وضربة الشمس

المفاهيم الأساسية

الإنهاك الحراري: حالة يفقد فيها المصاب السوائل عبر التعرق، وقد تتطور إلى ضربة شمس.

ضربة الشمس: حالة طارئة يفقد فيها الجسم قدرته على التخلص من الحرارة الزائدة، وترتفع درجة حرارته الداخلية إلى 40.6°م (105°ف) أو أكثر.

خريطة المفاهيم

```markmap

مبادئ العلوم الصحية

الجزء 2

الفصل 13: الإسعافات الأولية

#### الحروق

##### متى تستدعي الحروق رعاية طبية؟

• إذا كان للحروق تأثير على الوجه أو الجهاز التنفسي.
• إذا كان المصاب يعاني من صعوبة في التنفس.
• إذا كانت الحروق جزئية قد طالت أكثر من جزء من الجسم.
• إذا كان المصاب طفلاً أقل من 5 سنوات أو بالغاً فوق 60 عاماً ويعاني من حروق جزئية.
• إذا كانت الحروق ناتجة عن مواد كيميائية أو انفجارات أو كهرباء.
• إذا أصيب المصاب بحروق كاملة السماكة (فوراً).

##### علاج الحروق السطحية والجزيئية

• اغسل المنطقة بكميات وفيرة من الماء لتبريدها (تجنب الثلج).
• غط الحرق بضمادة جافة ومعقمة.
• ارفع الجزء المصاب لتقليل التورم.
• اطلب المساعدة الطبية عند الحاجة.

##### علاج الحروق الحادة أو كاملة السماكة

• اطلب المساعدة الطبية فوراً.
• غط الحرق بضمادات سميكة ومعقمة.
• ارفع اليدين أو القدمين المصابتين.
• لا تسمح للمصاب بالمشي إذا كانت الحروق في قدميه أو ساقيه.
• لا تحاول إزالة الملابس الملتصقة بالحروق.
• راقب المصاب عن كثب لعلامات الصدمة النفسية أو الجسدية.
• قدم الإسعافات الاصطناعية وعلاج الصدمات عند الضرورة.
• راقب المريض حتى وصول المساعدة الطبية.

##### علاج الحروق الكيميائية

• اغسل المناطق المصابة بكمية وفيرة من الماء لمدة 20 دقيقة على الأقل.
• أزل أي ملابس أو مجوهرات أو جوارب قد تحتوي على المواد الكيميائية.

##### علاج حروق العين الكيميائية

• استخدم كمية وافرة من الماء لغسل العين لمدة 20 دقيقة على الأقل أو حتى وصول المساعدة.
• إذا أصابت عيناً واحدة: أمل الرأس باتجاه الإصابة.
• ابدأ بغسل زاوية العين الداخلية واسمح للماء بغسل سطح العين وخارجها.
• أبق الجفن مفتوحاً واغسل الجزء الداخلي للعين باتجاه الجزء الخارجي.
• استمر في الغسل ومراقبة علامات الصدمة حتى وصول المساعدة.

#### التعرض المفرط للحرارة

##### الإنهاك الحراري

###### الأعراض

• البشرة الباهتة والتعرق المفرط.
• التعب والضعف والصداع.
• تشنجات العضلات والفتيان والقيء.
• الدوار وفقدان الوعي.

###### العلاج

• نقل المصاب إلى مكان أبرد.
• تخفيف أو إزالة الملابس الزائدة.
• وضع قطعة قماش باردة ومبللة.
• استلقاء المصاب ورفع قدميه 30 سم.
• إعطاء رشفات صغيرة من الماء البارد (118 مل كل 15 دقيقة) إذا كان واعياً.
• طلب المساعدة الطبية فوراً في حال التقيؤ أو الصدمة أو ضيق التنفس.

##### ضربة الشمس

###### الأعراض

• احمرار الجلد وسخونته وجفافه.
• تسارع وتيرة النبض رغم قوته.
• فقدان الوعي.

###### العلاج

• تبريد الجسم بسرعة (وضع كمادات ثلجية أو باردة على المعصم، الكاحل، الإبط، الفخذ).
• الانتباه لعلامات الصدمة.
• طلب المساعدة الطبية على الفور.

##### التعافي

• البقاء بعيداً عن الحرارة غير الطبيعية لبضعة أيام.
• شرب كميات وفيرة من الماء أو محاليل الكهارل.

```

نقاط مهمة

* الفرق الرئيسي: الإنهاك الحراري غالباً ما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية أو أعلى قليلاً، بينما في ضربة الشمس ترتفع درجة الحرارة الداخلية إلى 40.6°م أو أكثر وتتوقف آلية التعرق.

* الطوارئ: ضربة الشمس حالة طارئة قد تؤدي للوفاة بسرعة وتتطلب تبريد الجسم فوراً وطلب المساعدة الطبية.

* الخطوات المشتركة: نقل المصاب لمكان بارد، تخفيف الملابس، وتبريد الجسم.

* تحذير: إذا تقيأ المصاب بالإنهاك الحراري أو أظهر علامات صدمة أو ضيق تنفس، يجب طلب المساعدة الطبية فوراً.

الإنهاك الحراري، وهو حالة يفقد فيها المصاب السوائل عبر التعرق، ومن علامات هذه الحالة وأعراضها البشرة الباهتة، والتعرق المفرط والتعب أو الوهن والضعف والصداع وتشجنات العضلات والفتيان والقيء، والدوار وفقدان الوعي، وغالباً ما تكون درجة حرارة الجسم في حال الإنهاك الحراري طبيعية أو أعلى بقليل من الطبيعي، إلا أنها قد تتطور إلى ضربة شمس إذا لم تتلق العلاج المناسب، الذي يشمل الآتي: - نقل المصاب إلى مكان أبرد إذا أمكن ذلك. - تخفيف الملابس الزائدة أو إزالتها. - وضع قطعة قماش باردة ومبللة.

استلقاء المصاب ورفع قدميه بمقدار 30 سم (12 بوصة)، وإعطاؤه رشقات صغيرة من الماء البارد بمقدار 118 مل (4 أونصات سائلة) كل 15 دقيقة إذا كان لا يزال واعيًا. أما في حال تقيؤ أو أصيب بصدمة أو عانى من ضيق تنفس، فاطلب المساعدة الطبية فورًا.

ضربة الشمس، وتحدث نتيجة التعرض لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة، وتتصف عليا أنها حالة طارئة، إذ يفقد الجسم قدرته على التخلص من الحرارة الزائدة، فتترفع درجة حرارة الجسم الداخلية إلى 40.6 درجة مئوية (105 درجات فهرنهايت) أو أكثر، وعليه، تتوقف دفاعات الجسم الطبيعية، مثل آلية التعرق، عن العمل، فضلاً عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويُعد احمرار الجلد وسخونته وجفافه من بين الأعراض والعلامات الدالة على الإصابة بضربة شمس، بالإضافة إلى ذلك، فقد تتسارع وتيرة النبض رغم قوته، وقد يفقد المصاب وعيه. أما طرائق العلاج، فتتلخص في تبريد الجسم بسرعة، لأن ارتفاع درجة حرارة الجسم قد يتسبب في حدوث تشنجات أو الوفاة في فترة زمنية قصيرة جدًا، ويمكن وضع كمادات ثلجية أو باردة على معصمه وكاحليه وابطيه وفخذيه، ومع ذلك، انتبه دوماً إلى أي علامات قد تشير إلى حدوث صدمة، ولا تتوان عن طلب المساعدة الطبية على الفور.

عندما يتعافى المصاب من أي من هذه الحالات، يفضل أن يبقى بعيدًا عن درجات الحرارة الساخنة أو الدافئة بشكل غير طبيعي لبضعة أيام، ويُفضل المواظبة على شرب كميات وفيرة من الماء أو محاليل الكهارل.

اختبر معلوماتك

1. ما الحالات الثلاث التي قد تصيبك نتيجة التعرض المفرط للحرارة؟

2. كم تبلغ درجة حرارة الجسم الداخلية في حال تعرض الحرارة لشمس؟

الإنهاك الحراري، وهو حالة يفقد فيها المصاب السوائل عبر التعرق، ومن علامات هذه الحالة وأعراضها البشرة الباهتة، والتعرق المفرط والتعب أو الوهن والضعف والصداع وتشجنات العضلات والفتيان والقيء، والدوار وفقدان الوعي، وغالباً ما تكون درجة حرارة الجسم في حال الإنهاك الحراري طبيعية أو أعلى بقليل من الطبيعي، إلا أنها قد تتطور إلى ضربة شمس إذا لم تتلق العلاج المناسب، الذي يشمل الآتي: - نقل المصاب إلى مكان أبرد إذا أمكن ذلك. - تخفيف الملابس الزائدة أو إزالتها. - وضع قطعة قماش باردة ومبللة. استلقاء المصاب ورفع قدميه بمقدار 30 سم (12 بوصة)، وإعطاؤه رشقات صغيرة من الماء البارد بمقدار 118 مل (4 أونصات سائلة) كل 15 دقيقة إذا كان لا يزال واعيًا. أما في حال تقيؤ أو أصيب بصدمة أو عانى من ضيق تنفس، فاطلب المساعدة الطبية فورًا. ضربة الشمس، وتحدث نتيجة التعرض لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة، وتتصف عليا أنها حالة طارئة، إذ يفقد الجسم قدرته على التخلص من الحرارة الزائدة، فتترفع درجة حرارة الجسم الداخلية إلى 40.6 درجة مئوية (105 درجات فهرنهايت) أو أكثر، وعليه، تتوقف دفاعات الجسم الطبيعية، مثل آلية التعرق، عن العمل، فضلاً عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويُعد احمرار الجلد وسخونته وجفافه من بين الأعراض والعلامات الدالة على الإصابة بضربة شمس، بالإضافة إلى ذلك، فقد تتسارع وتيرة النبض رغم قوته، وقد يفقد المصاب وعيه. أما طرائق العلاج، فتتلخص في تبريد الجسم بسرعة، لأن ارتفاع درجة حرارة الجسم قد يتسبب في حدوث تشنجات أو الوفاة في فترة زمنية قصيرة جدًا، ويمكن وضع كمادات ثلجية أو باردة على معصمه وكاحليه وابطيه وفخذيه، ومع ذلك، انتبه دوماً إلى أي علامات قد تشير إلى حدوث صدمة، ولا تتوان عن طلب المساعدة الطبية على الفور. عندما يتعافى المصاب من أي من هذه الحالات، يفضل أن يبقى بعيدًا عن درجات الحرارة الساخنة أو الدافئة بشكل غير طبيعي لبضعة أيام، ويُفضل المواظبة على شرب كميات وفيرة من الماء أو محاليل الكهارل. --- SECTION: اختبر معلوماتك --- اختبر معلوماتك 1. ما الحالات الثلاث التي قد تصيبك نتيجة التعرض المفرط للحرارة؟ 2. كم تبلغ درجة حرارة الجسم الداخلية في حال تعرض الحرارة لشمس؟