سؤال 1: 1. أحاول مساعدة أحمد لكي يكون أكثر إقناعًا لصديقه خالد بتقديم الحجة عند حديثه معه في المرة القادمة: يا صديقي العزيز خالد، بعد التأمل وإعادة النظر في عاداتنا اليومية اتخذت قرارًا بتجنب المشروبات الغازية لأنها مضرة بالصحة، فأضرارها: وقررت أن أستبدل بالمشروبات الغازية العصائر الطبيعية لأنها مفيدة للجسم، وفوائدها: كذلك يا صديقي سوف أمتنع عن تناول الوجبات السريعة لأنها: واستبدل بالوجبات السريعة الأطعمة الصحية والفواكه لأنها: ومن الآن فصاعدًا سأمتنع عن إضاعة وقتي الثمين على الألعاب الإلكترونية لأن لها جوانب سلبية أهمها: واستبدل العادة السيئة بممارسة الرياضة لأن ممارسة الرياضة لها فوائد كثيرة، منها:
الإجابة: س1: أضرار المشروبات الغازية (1) تسبب السمنة وزيادة الوزن لاحتوائها على كميات كبيرة من السكر. تسبب تسوس الأسنان وتضعف العظام بسبب الأحماض والمواد المضافة. س1: فوائد العصائر الطبيعية (1) غنية بالفيتامينات والمعادن تقوي المناعة وتفيد الجسم. س1: فوائد العصائر الطبيعية (2) ترطب الجسم وتحسن الهضم وتمنع جفاف الجلد. ب: أمتنع عن تناول الوجبات السريعة لأنها: 1. غنية بالدهون والأملاح التي تضر بالصحة وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تحتوي على سعرات حرارية عالية تسبب السمنة وارتفاع الكوليسترول. ب: أستبدل بالوجبات السريعة الأطعمة الصحية والفواكه لأنها: 1. غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تعزز الصحة وتساعد على النمو السليم. 2. تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط اليومي والدراسي. ب: أمتنع عن إضاعة وقتي على الألعاب الإلكترونية لأنها: 1. تسبب الإدمان وتؤدي إلى قلة الحركة ومشكلات صحية مثل ضعف النظر. 2. تضيع الوقت الثمين الذي يمكن استغلاله في الدراسة والأنشطة المفيدة. ب: أستبدل العادة السيئة بممارسة الرياضة لأنها: 1. تقوي القلب والعضلات وتحسن اللياقة البدنية. 2. تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن وتمنح الفرد شعورًا بالنشاط.
خطوات الحل:
- | الجزء | المعطيات (من السؤال) | المطلوب (من الإجابة) | |--------|----------------------|----------------------| | **أ** | - أحمد يريد إقناع خالد بتجنب المشروبات الغازية والوجبات السريعة والألعاب الإلكترونية.<br>- يريد استبدالها بعادات صحية. | - ذكر **أضرار المشروبات الغازية**.<br>- ذكر **فوائد العصائر الطبيعية**.<br>- ذكر **أضرار الوجبات السريعة**.<br>- ذكر **فوائد الأطعمة الصحية والفواكه**.<br>- ذكر **سلبيات الألعاب الإلكترونية**.<br>- ذكر **فوائد ممارسة الرياضة**. |
- **المبدأ المستخدم:** بناء حجة مقنعة عن طريق:<br>1. **توضيح الأضرار** للعادات غير الصحية.<br>2. **عرض البدائل المفيدة** مع ذكر فوائدها.<br>3. استخدام **أسلوب مقنع وواضح** يناسب الحديث مع صديق.
- **الخطوة 1: معالجة الجزء (أ) - المشروبات الغازية والعصائر** 1. **أضرار المشروبات الغازية:** - **تسبب السمنة وزيادة الوزن** لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر. - **تسبب تسوس الأسنان وتضعف العظام** بسبب الأحماض والمواد المضافة فيها. 2. **فوائد العصائر الطبيعية:** - **غنية بالفيتامينات والمعادن** التي تقوي المناعة وتفيد الجسم. - **ترطب الجسم وتحسن الهضم** وتمنع جفاف الجلد.
- **الخطوة 2: معالجة الجزء (ب) - الوجبات السريعة والأطعمة الصحية** 1. **أضرار الوجبات السريعة:** - **غنية بالدهون والأملاح** التي تضر بالصحة وتزيد خطر أمراض القلب. - **تحتوي على سعرات حرارية عالية** تسبب السمنة وارتفاع الكوليسترول. 2. **فوائد الأطعمة الصحية والفواكه:** - **غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف** التي تعزز الصحة وتساعد على النمو السليم. - **تمد الجسم بالطاقة اللازمة** للنشاط اليومي والدراسي.
- **الخطوة 3: معالجة الجزء (ب) - الألعاب الإلكترونية والرياضة** 1. **سلبيات الألعاب الإلكترونية:** - **تسبب الإدمان** وتؤدي إلى قلة الحركة ومشكلات صحية مثل ضعف النظر. - **تضيع الوقت الثمين** الذي يمكن استغلاله في الدراسة والأنشطة المفيدة. 2. **فوائد ممارسة الرياضة:** - **تقوي القلب والعضلات** وتحسن اللياقة البدنية. - **تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن** وتمنح شعورًا بالنشاط.
- > **ملاحظة:** يمكن لأحمد استخدام هذه النقاط لبناء حجة متكاملة عند حديثه مع خالد، حيث يوضح الأضرار أولاً ثم يعرض البدائل المفيدة بطريقة مقنعة.
- **الإجابة النهائية:** يمكن لأحمد إقناع خالد بتجنب العادات غير الصحية (مثل المشروبات الغازية والوجبات السريعة والألعاب الإلكترونية) من خلال توضيح أضرارها المحددة، وعرض بدائل صحية (مثل العصائر الطبيعية والأطعمة الصحية والرياضة) مع ذكر فوائدها لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.