التمرينات - صفحة 329 - كتاب مبادئ العلوم الصحية - الصف 11 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

📚 قائمة مصطلحات (صفحة 329)

المفاهيم الأساسية

تعاطف: القدرة على تصور وتفهم مشاعر ومواقف ودوافع الآخرين.

بروتينات: المكونات الرئيسية لجميع خلايا الجسم وأحد المغذيات الأساسية اللازمة للنمو ولترميم الأنسجة.

بكتيريا: كائنات حية بسيطة ووحديدة الخلية وتتكاثر بسرعة.

بيئة العمل: علم تطبيقي يستخدم لتعزيز سلامة الأفراد ورفاهيتهم في بيئة العمل، وذلك بالتكيف مع البيئة واستخدام طرق وأساليب تسمح بتجنب الإصابات.

تحقيق الذات: تحقيق كامل الإمكانات الذاتية.

تخطيط قلبي (مخطط كهربائية القلب): نظام يعتمد على الحاسب لتفسير النشاط الكهربائي للقلب.

ترخيص: إجراء تسمح من خلاله جهة حكومية للأفراد بالعمل في مهنة ما.

تسجيل: إجراء هيئة مهنية لاختيارات واحتفاظها بإقامة بالأشخاص المؤهلين.

تشخيص: تحديد المشكلة التي يعانيها شخص ما.

تسهير: بيان خاطئ يسبب السخرية أو يضر بالسمعة.

تصوير بالرنين المغناطيسي: عملية تستخدم الحاسب والقوى المغناطيسية لتصوير الأعضاء الداخلية.

تصوير مقطعي محوسب: نظام مسح ورصد يستخدم جهاز حاسوب وشاشة لتصوير قسم داخلي من جسم الإنسان.

تطبيق عن بعد: استخدام أنظمة الفيديو والصوت والحاسب لتقديم خدمات الرعاية الطبية أو الصحية.

تكنولوجيا: تطبيق المعرفة العلمية على غايات عملية بهدف الإجابة على التساؤلات وحل المشكلات.

تعليم طبي مستمر: تدريب مطلوب لتجديد الترخيص أو الاحتفاظ بالشهادة أو التسجيل.

تغذية: جميع العمليات الجسدية المرتبطة بالطعام واستخدام الجسد له من أجل تحقيق النمو والتطور والصحة.

تغذية راجعة: طريقة تُستخدم لتحديد مدى نجاح التواصل، وتحدث عندما يجب متلقي الرسالة عليها.

تقدير: منح قيمة عالية والاحترام.

تقلص: انحسار أو تراجع في الحجم.

تكنولوجيا التأهيل السمعي: أجهزة تساعد الشخص على السمع بشكل أوضح.

تكنولوجيا حيوية: استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية بهدف تطوير أو تعديل المنتجات المفيدة.

تكنولوجيا النانو: تكنولوجيا تعتمد على مجموعة واسعة من التكنولوجيا لمعالجة الذرات والجزيئات وذلك بغية ابتكار مواد وأجهزة جديدة.

تمثيل غذائي: استخدام الجسم لمرصد ويستخدم لإنتاج الطاقة.

تنوع ثقافي: مختلف القيم والمعتقدات والسلوكيات والأعراف التي تتشاركها مجموعة من الأشخاص.

تواصل غير لفظي: استخدام تعابير الوجه ولغة الجسد والإيماءات ولغة العيون واللمس بغية نقل الوسائل أو الأفكار.

خريطة المفاهيم

```markmap

مبادئ العلوم الصحية

الجزء 2

الفصل 14: الاستعداد للحياة العملية

#### إدارة الدخل المالي

##### احتساب الميزانية

###### الميزانية (Budget)

• قائمة مفصلة بالنفقات المعيشة.
• يجب أن تكون واقعية.

###### إرشادات لإعداد ميزانية واقعية

• يجب أن تغطي الميزانية بند الادخار.
• التعامل مع الادخار على أنه واجب.
• تخصيص مبلغ شهري للمستحقات السنوية (مثل التأمين) بقسمة التكلفة السنوية على 12.
• الالتزام بالميزانية وتجنب تخطي المبالغ المخصصة.
• مراجعة الميزانية عند ارتفاع النفقات الثابتة أو صافي الدخل.

###### نسب مئوية إرشادية لتوزيع صافي الدخل

• السكن: من 20% إلى 35%.
• الطعام: من 15% إلى 30%.
• الخدمات: من 4% إلى 7%.
• النقل: من 6% إلى 20%.
• الملابس: من 3% إلى 10%.
• العناية الشخصية: من 2% إلى 4%.
• نفقات مختلفة: من 1% إلى 4%.
• الادخار: من 5% إلى 9%.

###### ملاحظات هامة

• النسب المئوية والقائمة للإرشاد فقط.
• يجب أن يحدد كل فرد احتياجاته الشخصية.
• يجب ألا تتجاوز النفقات المخطط لها صافي الدخل الشهري.
• قد يضطر الفرد للحد من النفقات غير الثابتة (كالترفيه والملابس) إذا لزم الأمر.
• إعداد الميزانية من شأنه خلق إدارة جيدة للمال.

#### مهارات الحفاظ على الوظيفة

##### أهمية المهارات

• لا يساعد أي قدر من المعرفة على البقاء في المنصب ما لم تتقن مهارات الحفاظ على الوظيفة.

##### مهارات أساسية

• استخدام القواعد الصحيحة في التواصل الشفهي والكتابي.
• الالتزام بدوام وجدول العمل والاستعداد له.
• اتباع السياسات والإجراءات.
• النظرة الإيجابية.
• حسن التعامل مع الآخرين.
• تحمل مسؤولية التصرفات.
• الرغبة في التعلم.

##### تطبيقات عملية

###### التفكير الناقد

• اختيار 5 مهارات حفاظ على الوظيفة متقنة وكتابة فقرة عنها مع أمثلة.
• إضافة الفقرة للمحفظة الإلكترونية كنموذج كتابي.
• مناقشة أهمية الصدق في السيرة الذاتية.
• حساب ميزانية شهرية افتراضية لوظيفة فني أشعة براتب 7000 ريال.

###### التمرينات

• إعداد محفظة مهنية تشمل:

- خطاب تعريف أو تقديم.

- سيرة ذاتية.

• تعبئة استمارة طلب وظيفة حقيقية من منشأة صحية.
• تمثيل مشهد مقابلة توظيف مرتين: مرة بتحضير كامل ومرة بدون تحضير.

#### بحث اليوم: الرعاية الصحية في المستقبل

##### دراسة حالة: الجين واللوزة الدماغية

###### اللوزة الدماغية

• منطقة دماغية مسؤولة عن الخوف والقلق.

###### جين الاستاتمين

• يفرز بروتين الاستاتمين.
• يرتبط بتشكيل ذكريات الخوف.

###### نتائج الدراسة على الفئران

• الفئران التي نُزع منها الجين:

- أبدت رغبة مضاعفة في استكشاف أماكن جديدة.

- لم تُظهر نفس مستوى الخوف المتوقع بعد التدريب على صوت أو مشهد مرتبط بصدمة كهربائية.

###### دور الاستاتمين

• يساعد في تشكيل ذكريات مرتبطة بالخوف.
• قد يؤدي دورًا في نوبات الصرع (الفص الصدغي).

###### استمرار البحث

• دراسة جينات أخرى مرتبطة باللوزة الدماغية لتحديد وظيفتها في الذكريات والمخاوف المكتسبة.

#### قائمة المصطلحات (صفحة 328)

##### مفاهيم نفسية وسلوكية

• آليات دفاعية
• أخلاقيات
• أمان
• إجهاد
• إساءة
• إصغاء
• إهمال
• اعتداء وضرب
• ألم

##### مفاهيم إدارية ومهنية

• إدارة الوقت
• إذن طبي
• احتواء التكلفة
• الاعتماد الأكاديمي
• إجمالي الدخل

##### مفاهيم صحية وجسدية

• احتياجات فسيولوجية
• اختبار الإجهاد أثناء التمارين
• امتصاص
• إسعافات أولية
• إنعاش قلبي رئوي

##### مفاهيم لغوية

• اختصارات

#### قائمة المصطلحات (صفحة 329)

##### مفاهيم نفسية ومهارات

• تعاطف
• تحقيق الذات
• تقدير
• تنوع ثقافي
• تواصل غير لفظي
• تغذية راجعة

##### مفاهيم مهنية وإجرائية

• ترخيص
• تسجيل
• تشخيص
• تسهير
• تعليم طبي مستمر

##### مفاهيم صحية وتشخيصية

• بروتينات
• بكتيريا
• تخطيط قلبي (مخطط كهربائية القلب)
• تصوير بالرنين المغناطيسي
• تصوير مقطعي محوسب
• تطبيق عن بعد
• تغذية
• تقلص
• تمثيل غذائي

##### مفاهيم تكنولوجية

• تكنولوجيا
• تكنولوجيا التأهيل السمعي
• تكنولوجيا حيوية
• تكنولوجيا النانو

##### مفاهيم بيئية

• بيئة العمل

```

نقاط مهمة

• هذه الصفحة هي استمرار لقائمة المصطلحات من صفحة 328.
• تغطي المصطلحات مجالات متنوعة: نفسية، مهنية، صحية، وتكنولوجية.
• التركيز على مفاهيم أساسية في التواصل (تعاطف، تواصل غير لفظي) والممارسة المهنية (ترخيص، تسجيل، تشخيص).
• تظهر مصطلحات مرتبطة بتقنيات التشخيص الطبي الحديثة (التصوير بالرنين المغناطيسي، التصوير المقطعي المحوسب).
• تشمل تعريفات لمجالات تكنولوجية ناشئة ومهمة (التكنولوجيا الحيوية، تكنولوجيا النانو).

القدرة على تصور وتفهم مشاعر ومواقف ودوافع الآخرين.

مجموعة من الأحرف التي تتم إضافتها إلى بداية الكلمة.

بروتينات: المكونات الرئيسية لجميع خلايا الجسم وأحد المغذيات الأساسية اللازمة للنمو ولترمـيم الأنسجة.

بكتيريا: كائنات حية بسيطة ووحديدة الخلية وتتكاثر بسرعة.

بيئة العمل: علم تطبيقي يستخدم لتعزيز سلامة الأفراد ورفاهيتهم في بيئة العمل، وذلك بالتكيف مع البيئة واستخدام طرق وأساليب تسمح بتجنب الإصابات.

تحقيق الذات: تحقيق كامل الإمكانات الذاتية.

تخطيط قلبي (مخطط كهربائية القلب): نظام يعتمد على الحاسب لتفسير النشاط الكهربائي للقلب.

ترخيص: إجراء تسمح من خلاله جهة حكومية للأفراد بالعمل في مهنة ما.

تسجيل: إجراء هيئة مهنية لاختيارات واحتفاظها بإقامة بالأشخاص المؤهلين.

تشخيص: تحديد المشكلة التي يعانيها شخص ما.

تسهير: بيان خاطئ يسبب السخرية أو يضر بالسمعة.

تصوير بالرنين المغناطيسي: عملية تستخدم الحاسب والقوى المغناطيسية لتصوير الأعضاء الداخلية.

تصوير مقطعي محوسب: نظام مسح ورصد يستخدم جهاز حاسوب وشاشة لتصوير قسم داخلي من جسم الإنسان.

تطبيق عن بعد: استخدام أنظمة الفيديو والصوت والحاسب لتقديم خدمات الرعاية الطبية أو الصحية.

تكنولوجيا: مساعدة الحاسوب تستخدم فيها برامج أجهزة الحاسوب للحكم العملية التعلم وتقديم التعليمات للمتعلم.

تعليم طبي مستمر: تدريب مطلوب لتجديد الترخيص أو الاحتفاظ بالشهادة أو التسجيل.

تغذية: جميع العمليات الجسدية المرتبطة بالطعام واستخدام الجسد له من أجل تحقيق النمو والتطور والصحة.

تغذية راجعة: طريقة تُستخدم لتحديد مدى نجاح التواصل، وتحدث عندما يجب متلقي الرسالة عليها.

تقدير: منح قيمة عالية والاحترام.

تقلص: انحسار أو تراجع في الحجم.

تكنولوجيا التأهيل السمعي: أجهزة تساعد الشخص على السمع بشكل أوضح.

تكنولوجيا حيوية: استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية بهدف تطوير أو تعديل المنتجات المفيدة.

تكنولوجيا النانو: تكنولوجيا تعتمد على مجموعة واسعة من التكنولوجيا لمعالجة الذرات والجزيئات وذلك بغية ابتكار مواد وأجهزة جديدة.

تكنولوجيا: تطبيق المعرفة العلمية على غايات عملية بهدف الإجابة على التساؤلات وحل المشكلات.

تمثيل غذائي: استخدام الجسم لمرصد ويستخدم لإنتاج الطاقة.

تنوع ثقافي: مختلف القيم والمعتقدات والسلوكيات والأعراف التي تتشاركها مجموعة من الأشخاص.

تواصل غير لفظي: استخدام تعابير الوجه ولغة الجسد والإيماءات ولغة العيون واللمس بغية نقل الوسائل أو الأفكار.

قائمة المصطلحات

وزارة التعليم Ministry of Education 2025 - 1447

--- SECTION: تعاطف --- القدرة على تصور وتفهم مشاعر ومواقف ودوافع الآخرين. --- SECTION: ب --- مجموعة من الأحرف التي تتم إضافتها إلى بداية الكلمة. بروتينات: المكونات الرئيسية لجميع خلايا الجسم وأحد المغذيات الأساسية اللازمة للنمو ولترمـيم الأنسجة. بكتيريا: كائنات حية بسيطة ووحديدة الخلية وتتكاثر بسرعة. بيئة العمل: علم تطبيقي يستخدم لتعزيز سلامة الأفراد ورفاهيتهم في بيئة العمل، وذلك بالتكيف مع البيئة واستخدام طرق وأساليب تسمح بتجنب الإصابات. --- SECTION: ت --- تحقيق الذات: تحقيق كامل الإمكانات الذاتية. تخطيط قلبي (مخطط كهربائية القلب): نظام يعتمد على الحاسب لتفسير النشاط الكهربائي للقلب. ترخيص: إجراء تسمح من خلاله جهة حكومية للأفراد بالعمل في مهنة ما. تسجيل: إجراء هيئة مهنية لاختيارات واحتفاظها بإقامة بالأشخاص المؤهلين. تشخيص: تحديد المشكلة التي يعانيها شخص ما. تسهير: بيان خاطئ يسبب السخرية أو يضر بالسمعة. تصوير بالرنين المغناطيسي: عملية تستخدم الحاسب والقوى المغناطيسية لتصوير الأعضاء الداخلية. تصوير مقطعي محوسب: نظام مسح ورصد يستخدم جهاز حاسوب وشاشة لتصوير قسم داخلي من جسم الإنسان. تطبيق عن بعد: استخدام أنظمة الفيديو والصوت والحاسب لتقديم خدمات الرعاية الطبية أو الصحية. تكنولوجيا: مساعدة الحاسوب تستخدم فيها برامج أجهزة الحاسوب للحكم العملية التعلم وتقديم التعليمات للمتعلم. تعليم طبي مستمر: تدريب مطلوب لتجديد الترخيص أو الاحتفاظ بالشهادة أو التسجيل. تغذية: جميع العمليات الجسدية المرتبطة بالطعام واستخدام الجسد له من أجل تحقيق النمو والتطور والصحة. تغذية راجعة: طريقة تُستخدم لتحديد مدى نجاح التواصل، وتحدث عندما يجب متلقي الرسالة عليها. تقدير: منح قيمة عالية والاحترام. تقلص: انحسار أو تراجع في الحجم. تكنولوجيا التأهيل السمعي: أجهزة تساعد الشخص على السمع بشكل أوضح. تكنولوجيا حيوية: استخدام العمليات الجينية والكيميائية الحيوية للأنظمة والكائنات الحية بهدف تطوير أو تعديل المنتجات المفيدة. تكنولوجيا النانو: تكنولوجيا تعتمد على مجموعة واسعة من التكنولوجيا لمعالجة الذرات والجزيئات وذلك بغية ابتكار مواد وأجهزة جديدة. تكنولوجيا: تطبيق المعرفة العلمية على غايات عملية بهدف الإجابة على التساؤلات وحل المشكلات. تمثيل غذائي: استخدام الجسم لمرصد ويستخدم لإنتاج الطاقة. تنوع ثقافي: مختلف القيم والمعتقدات والسلوكيات والأعراف التي تتشاركها مجموعة من الأشخاص. تواصل غير لفظي: استخدام تعابير الوجه ولغة الجسد والإيماءات ولغة العيون واللمس بغية نقل الوسائل أو الأفكار. قائمة المصطلحات وزارة التعليم Ministry of Education 2025 - 1447