صفحة 12 - كتاب اللياقة والثقافة الصحية - الصف 11 - الفصل 1 - المنهج السعودي - وزارة التعليم

📚 معلومات الصفحة

الكتاب: كتاب اللياقة والثقافة الصحية - الصف 11 - الفصل 1 | المادة: اللياقة والثقافة الصحية | المرحلة: الصف 11 | الفصل الدراسي: 1

الدولة: المملكة العربية السعودية | المنهج: المنهج السعودي - وزارة التعليم

نوع المحتوى: درس تعليمي

📝 ملخص الصفحة

📚 مدخل الصحة والعافية

المفاهيم الأساسية

الصحة: حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز.

العافية: مفهوم أوسع من الصحة، يشير إلى الصحة في أكمل صورها. وهي الحالة الصحية المثلى للأفراد والمجتمع، وتشمل السعي النشط في الممارسات والاختيارات وأنماط الحياة التي تؤدي إلى حالة صحية شاملة.

خريطة المفاهيم

```markmap

اللياقة والثقافة الصحية

الأفكار الرئيسة

الصحة والعافية

المفهوم الشامل وأبعاده

#### مفهوم الصحة

اكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية
ليس مجرد غياب المرض

#### مفهوم العافية

مفهوم أوسع من الصحة
يشمل السعي النشط لأنماط حياة تؤدي لصحة شاملة
الحالة الصحية المثلى للفرد والمجتمع

الأهداف التعليمية

الفهم والتمييز

شرح مفهوم الصحة والعافية
التمييز بين أنواع الأمراض

الممارسة والتطبيق

وصف ممارسات الحياة الصحية
وضع أهداف لتغيير الممارسات
جمع معلومات من مصادر موثوقة

القيم والتقدير

تعزيز القيم الإسلامية المرتبطة بالصحة
تقدير خدمات الجهات الحكومية

```

نقاط مهمة

الفكرة الرئيسة للدرس هي: المفهوم الشامل للصحة والعافية وأبعادها.
بنهاية الدرس يجب أن أستطيع:

1. تحديد مفهومي الصحة والعافية.

2. وصف أبعاد العافية السبعة بعبارات بسيطة.

3. إعطاء أمثلة على جهود وطني في تعزيز جوانب العافية.

4. تحديد مسؤولية الفرد ودوره في تحقيق أبعاد العافية في البيت والمجتمع.

5. تفسير أثر الممارسات والصفات الشخصية في تعزيز العافية.

6. تقدير الجهود الدولية والوطنية المبذولة لتحسين العافية عبر مكافحة التغير المناخي.

📄 النص الكامل للصفحة

رابط الدرس الرقمي
www.ien.edu.sa

مدخل الصحة والعافية

الدرس الأول
1

الفكرة
الرئيسة
المفهوم الشامل للصحة والعافية وأبعادها.

أهداف
الدرس

بنهاية الدرس أستطيع أن :

1. أحدد مفهومي الصحة والعافية.

2. أصف أبعاد العافية السبعة بعبارات بسيطة.

3. أعطي أمثلة على جهود وطني في تعزيز بعض جوانب العافية لدى الفرد والمجتمع.

4. أحدد مسؤولية الفرد ودوره في تحقيق أبعاد العافية السبعة في البيت والمجتمع.

5. أفسر أثر مجموعة متنوعة من الممارسات والصفات الشخصية في تعزيز العافية.

6. أقدر الجهود الدولية والوطنية المبذولة؛ لتحسين العافية، عبر مكافحة التغير المناخي الناتج عن الانبعاثات
الغازية المضرة.

المفاهيم

الصحة
العافية

مفهوما الصحة والعافية:

يعتقد كثير من الناس أن مفهوم الصحة هي غياب المرض، بينما المعنى الصحيح لها يشير إلى الحالة العامة البدنية أو العقلية
للفرد، سواء أكان مريضًا أم خاليًا من الأمراض "سليما".
الصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز.
أما مفهوم العافية، فيضيف لفكرة الصحة الجيدة كل ما يُمكن الإنسان من التمتع بحياة غنية، ذات معنى، وحيوية. فمفهوم العافية
أوسع، ويشير إلى الصحة في أكمل صورها. وتشمل السعي النشط في الممارسات والاختيارات وأنماط الحياة التي تؤدي إلى حالة
صحية شاملة.
تعرف العافية بأنها: الحالة الصحية المثلى للأفراد والمجتمع.

وزارة التعليم
Ministry of Education
2025-1447

🎴 بطاقات تعليمية للمراجعة

عدد البطاقات: 4 بطاقة لهذه الصفحة

ما هو التعريف الصحيح لمفهوم الصحة وفقًا للدرس؟

أ) غياب الأمراض والعلل الجسدية فقط.
ب) القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية دون تعب.
ج) حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز.
د) الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة.

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز.

الشرح: 1. التعريف الخاطئ الشائع هو أن الصحة هي غياب المرض. 2. التعريف الصحيح هو حالة شاملة من السلامة الكاملة. 3. يشمل هذا التعريف الجوانب البدنية والعقلية والاجتماعية معًا.

تلميح: التعريف يتجاوز مجرد غياب المرض.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

كيف يُعرّف مفهوم العافية؟

أ) مجموعة الإجراءات الوقائية من الأمراض.
ب) الحالة الصحية المثلى للأفراد والمجتمع.
ج) القدرة على التكيف مع الضغوط النفسية.
د) تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: الحالة الصحية المثلى للأفراد والمجتمع.

الشرح: 1. العافية مفهوم أوسع من الصحة. 2. تشمل السعي النشط لتحقيق حياة غنية وذات معنى. 3. التعريف المباشر هو الحالة الصحية المثلى على مستوى الفرد والمجتمع.

تلميح: التعريف يركز على الحالة المثلى وليس فقط الأساسية.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

ما الفرق الجوهري بين مفهومي الصحة والعافية؟

أ) الصحة تركز على الفرد فقط، بينما العافية تركز على المجتمع فقط.
ب) الصحة تتعلق بالجانب البدني، والعافية تتعلق بالجانب النفسي فقط.
ج) العافية مفهوم أوسع من الصحة، ويشمل السعي النشط لتحقيق حياة غنية وذات معنى وحيوية، بينما تركز الصحة على حالة السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية.
د) لا يوجد فرق جوهري بينهما، وهما مصطلحان لنفس المفهوم.

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: العافية مفهوم أوسع من الصحة، ويشمل السعي النشط لتحقيق حياة غنية وذات معنى وحيوية، بينما تركز الصحة على حالة السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية.

الشرح: 1. الصحة: حالة اكتمال السلامة (بدني، عقلي، اجتماعي). 2. العافية: تضيف إلى الصحة الجيدة عناصر الحياة الغنية ذات المعنى والحيوية. 3. العافية تتضمن سعيًا نشطًا وممارسات واختيارات تؤدي لصحة شاملة، مما يجعلها مفهومًا أوسع.

تلميح: فكر في نطاق كل مفهوم وأيهما أكثر شمولية.

التصنيف: فرق بين مفهومين | المستوى: متوسط

أي من العبارات التالية تعكس المفهوم الشامل للعافية كما ورد في الدرس؟

أ) الاعتماد الكامل على الرعاية الصحية العلاجية عند المرض.
ب) السعي النشط في الممارسات والاختيارات وأنماط الحياة التي تؤدي إلى حالة صحية شاملة.
ج) تجنب جميع المخاطر والأنشطة التي قد تسبب ضررًا جسديًا.
د) تحقيق أعلى الدرجات في المجال الأكاديمي أو المهني.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: السعي النشط في الممارسات والاختيارات وأنماط الحياة التي تؤدي إلى حالة صحية شاملة.

الشرح: 1. العافية ليست حالة سلبية. 2. هي عملية نشطة تتضمن ممارسات واتخاذ خيارات. 3. الهدف من هذه العملية النشطة هو الوصول إلى حالة صحية شاملة ومثلى.

تلميح: العافية تتطلب فعلًا واختيارًا وليس مجرد حالة.

التصنيف: مفهوم جوهري | المستوى: متوسط