الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية - كتاب اللياقة والثقافة الصحية - الصف 11 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

الكتاب: كتاب اللياقة والثقافة الصحية - الصف 11 - الفصل 1 | المادة: اللياقة والثقافة الصحية | المرحلة: الصف 11 | الفصل الدراسي: 1

الدولة: المملكة العربية السعودية | المنهج: المنهج السعودي - وزارة التعليم

الدرس: الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية

📚 معلومات الصفحة

الكتاب: كتاب اللياقة والثقافة الصحية - الصف 11 - الفصل 1 | المادة: اللياقة والثقافة الصحية | المرحلة: الصف 11 | الفصل الدراسي: 1

الدولة: المملكة العربية السعودية | المنهج: المنهج السعودي - وزارة التعليم

نوع المحتوى: درس تعليمي

📝 ملخص الصفحة

📚 إثراء: جهود المملكة في العافية البيئية والعافية المهنية

المفاهيم الأساسية

العافية المهنية (Occupational Wellness): تشير إلى مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله، فعندما يشعر بالفاعلية المهنية تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة.

خريطة المفاهيم

```markmap

اللياقة والثقافة الصحية

الأفكار الرئيسة

الصحة والعافية

  • المفهوم الشامل وأبعاده
#### مفهوم الصحة

  • اكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية
  • ليس مجرد غياب المرض
#### مفهوم العافية

  • مفهوم أوسع من الصحة
  • يشمل السعي النشط لأنماط حياة تؤدي لصحة شاملة
  • الحالة الصحية المثلى للفرد والمجتمع

مقارنة بين الصحة والعافية

الصحة

  • عملية يسعى الفرد إليها
  • تحددها عوامل خارجية عن إرادة الفرد
  • أمثلة: العمر، النوع، تاريخ العائلة الصحي

العافية

  • هدف صحي يسعى الفرد إليه
  • يتحقق بالقرارات الشخصية وأنماط الحياة
  • أمثلة: التغذية الصحية، الرياضة، الفحوصات المنتظمة

أبعاد العافية

  • سبعة أبعاد مترابطة
  • أوسع من الفهم البسيط (عدم وجود مرض)

1. العافية البدنية

  • البعد الأكثر وضوحاً
  • تشمل: ممارسة الرياضة، تجنب الخمول، التغذية المتوازنة، الحفاظ على الوزن الصحي، النوم الكافي، تجنب الملوثات والمواد المضرة، الفحوصات الدورية

2. العافية الإيمانية (Faith Wellness)

  • تؤثر في جميع أبعاد العافية
  • تتحقق بالقيام بالواجبات الدينية والالتزام بالأخلاق الإسلامية الوسطية
  • مرتبطة بالعافية البدنية والعاطفية والعقلية
  • تقلل من الأمراض النفسية

3. العافية العاطفية (Emotional Wellness)

  • قدرة الفرد على فهم مشاعره وتقبل حدودها
  • تحقيق توازن عاطفي
  • القدرة على التعبير عن المشاعر والتكيف مع التغيير والتعامل مع التوتر والاستمتاع بالحياة

4. العافية العقلية (Mental Wellness)

  • تسمى العافية الفكرية
  • قدرة الفرد على استيعاب الجديد والتعلم وفهم أمور الحياة والتفاعل مع المحيط بإيجابية
  • العقل النشط يكتشف المشاكل ويوجد الحلول المناسبة

5. العافية الاجتماعية (Social Wellness)

  • قدرة الفرد على إيجاد شبكة إيجابية قوية من العلاقات الاجتماعية
  • تؤدي إلى حياة صحية ممتعة
  • القدرة على التواصل مع الآخرين داخل الأسرة وخارجها

6. العافية البيئية (Environmental Wellness)

  • تتضمن عافية المحيط البيئي الذي يؤثر على الحالة الصحية للفرد
  • تركز على سبل المحافظة على البيئة
  • حماية المجتمع من التلوث البيئي والتدخين السلبي والتعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث الضوضائي
  • حماية البيئة من تلوث الماء والتربة والهواء الناتج عن المصانع
#### جهود المملكة العربية السعودية

  • مبادرة السعودية الخضراء
  • الالتزام بالمساهمة في الكفاح العالمي ضد تغير المناخ
  • طموح أن تصبح رائدة عالمياً في مجال الاستدامة
  • تجمع بين: حماية البيئة، تحويل الطاقة، برامج الاستدامة
##### أهداف المبادرة

  • تشجير المملكة العربية السعودية
  • حماية المناطق البرية والبحرية

7. العافية المهنية (Occupational Wellness)

  • مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله
  • الشعور بالفاعلية المهنية
  • تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة

الأهداف التعليمية

الفهم والتمييز

  • شرح مفهوم الصحة والعافية
  • التمييز بين أنواع الأمراض

الممارسة والتطبيق

  • وصف ممارسات الحياة الصحية
  • وضع أهداف لتغيير الممارسات
  • جمع معلومات من مصادر موثوقة

القيم والتقدير

  • تعزيز القيم الإسلامية المرتبطة بالصحة
  • تقدير خدمات الجهات الحكومية
```

نقاط مهمة

  • مبادرة السعودية الخضراء: مبادرة وطنية تهدف إلى الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية، وتجمع بين حماية البيئة وتحويل الطاقة وبرامج الاستدامة.
  • أهداف المبادرة: تشمل تشجير المملكة وحماية المناطق البرية والبحرية لبناء مستقبل مستدام.
  • العافية المهنية: ترتبط بمستوى سعادة الفرد في عمله وانتمائه له، والشعور بالفاعلية المهنية هو مؤشر على بيئة عمل إيجابية.

📋 المحتوى المنظم

📖 محتوى تعليمي مفصّل

نوع: محتوى تعليمي

إثراء

نوع: محتوى تعليمي

جهود المملكة العربية السعودية في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية؛ مبادرة السعودية الخضراء تلتزم المملكة العربية السعودية بالمساهمة الفعالة في الكفاح العالمي ضد تغير المناخ وتعزيز العافية البيئية، وذلك بصفـتها من أهم الدول المنتجة للنفط. ستدعم مبادرة السعودية الخضراء طموح المملكة العربية السعودية في أن تصبح رائدة في مجال الاستدامة على المستوى العالمي، حيث تجمع مبادرة السعودية الخضراء بين حماية البيئة، وتحويل الطاقة، وبرامج الاستدامة لتحقيق ثلاثة أهداف شاملة ترمي إلى بناء مستقبل مستدام للجميع وهي: تشجير المملكة العربية السعودية، وحماية المناطق البرية والبحرية.

الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية

نوع: FIGURE_REFERENCE

نوع: محتوى تعليمي

تشير إلى مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله، فعندما يشعر بالفاعلية المهنية تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة.

العافية المهنية (Occupational Wellness)

نوع: محتوى تعليمي

7. العافية المهنية (Occupational Wellness)

نشاط 1-1

نوع: محتوى تعليمي

نشاط 1-1

فكر فيما قرأت: أبعاد العافية

نوع: محتوى تعليمي

فكر فيما قرأت: أبعاد العافية

1

نوع: QUESTION_ACTIVITY

أعط مثالاً لفرد يمتلك أحد تلك الأبعاد، ثم استنتج مهارات ذلك البعد لديه؟

🔍 عناصر مرئية

الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية

The visual depicts Saudi Arabia's commitment to environmental initiatives. A timeline above the landmass shows key dates and events from 2016 to 2030, including 'إطلاق مبادرة سلمان للطاقة المتجددة' (2016), 'الإعلان عن البرنامج الوطني للطاقة المتجددة' (2017), 'إطلاق الاستراتيجية الوطنية للصحة والبيئة' (2018), 'تأسيس القوات الخاصة للأمن البيئي' (2019), 'الإعلان عن حملة خضراء للحد من التصحر' (2020), 'افتتاح أعمال منتدى مبادرة السعودية الخضراء' (2021), 'وضع هدف تحقيق المساهمات المحددة وطنياً في تقليل الانبعاثات الكربونية' (2030), and 'وضع هدف تحقيق الحياد الصفري' (2060). The Vision 2030 logo is present on the left side.

📄 النص الكامل للصفحة

إثراء جهود المملكة العربية السعودية في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية؛ مبادرة السعودية الخضراء تلتزم المملكة العربية السعودية بالمساهمة الفعالة في الكفاح العالمي ضد تغير المناخ وتعزيز العافية البيئية، وذلك بصفـتها من أهم الدول المنتجة للنفط. ستدعم مبادرة السعودية الخضراء طموح المملكة العربية السعودية في أن تصبح رائدة في مجال الاستدامة على المستوى العالمي، حيث تجمع مبادرة السعودية الخضراء بين حماية البيئة، وتحويل الطاقة، وبرامج الاستدامة لتحقيق ثلاثة أهداف شاملة ترمي إلى بناء مستقبل مستدام للجميع وهي: تشجير المملكة العربية السعودية، وحماية المناطق البرية والبحرية. --- SECTION: الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية --- تشير إلى مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله، فعندما يشعر بالفاعلية المهنية تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة. --- SECTION: العافية المهنية (Occupational Wellness) --- 7. العافية المهنية (Occupational Wellness) --- SECTION: نشاط 1-1 --- نشاط 1-1 --- SECTION: فكر فيما قرأت: أبعاد العافية --- فكر فيما قرأت: أبعاد العافية --- SECTION: 1 --- أعط مثالاً لفرد يمتلك أحد تلك الأبعاد، ثم استنتج مهارات ذلك البعد لديه؟ --- VISUAL CONTEXT --- **FIGURE**: الشكل رقم (1-2) جهود المملكة في الحد من التلوث البيئي وتعزيز العافية البيئية Description: The visual depicts Saudi Arabia's commitment to environmental initiatives. A timeline above the landmass shows key dates and events from 2016 to 2030, including 'إطلاق مبادرة سلمان للطاقة المتجددة' (2016), 'الإعلان عن البرنامج الوطني للطاقة المتجددة' (2017), 'إطلاق الاستراتيجية الوطنية للصحة والبيئة' (2018), 'تأسيس القوات الخاصة للأمن البيئي' (2019), 'الإعلان عن حملة خضراء للحد من التصحر' (2020), 'افتتاح أعمال منتدى مبادرة السعودية الخضراء' (2021), 'وضع هدف تحقيق المساهمات المحددة وطنياً في تقليل الانبعاثات الكربونية' (2030), and 'وضع هدف تحقيق الحياد الصفري' (2060). The Vision 2030 logo is present on the left side. Context: Illustrates the timeline and key initiatives of Saudi Arabia's environmental efforts, aligning with the text discussing the 'Saudi Green Initiative'.

✅ حلول أسئلة الكتاب الرسمية

عدد الأسئلة: 1

سؤال نشاط 1-1: أعط مثالاً لفرد يمتلك أحد تلك الأبعاد، ثم استنتج مهارات ذلك البعد لديه؟

الإجابة: س: نشاط 1-1: أعط مثالاً لفرد يمتلك أحد الأبعاد مثال: موظف يشعر بالرضا عن عمله (عافية مهنية). المهارات: التعلم المستمر، إدارة الوقت، التواصل الفعال، تحمل المسؤولية، حل المشكلات.

خطوات الحل:

  1. **الشرح:** لنفهم هذا السؤال. السؤال يطلب منا أمرين مرتبطين: 1. **تقديم مثال:** أي أن نختار بعداً واحداً من الأبعاد المذكورة (مثل العافية النفسية، أو الاجتماعية، أو المهنية، أو غيرها) ونذكر حالة لفرد يمتلك هذا البعد. 2. **استنتاج المهارات:** بعد اختيار المثال، نفكر: ما هي المهارات أو القدرات التي تظهر لدى هذا الشخص وتجعله ناجحاً في هذا البعد من حياته؟ الفكرة هنا هي الربط بين امتلاك سمة (كالعافية المهنية) والمهارات العملية التي تدعم هذه السمة وتظهرها. لنطبق هذا على المثال المذكور: - **المثال:** موظف يشعر بالرضا عن عمله. هذا يصف شخصاً يتمتع بـ **عافية مهنية** جيدة. - **استنتاج المهارات:** لكي يصل هذا الموظف إلى حالة الرضا والنجاح في عمله، من المنطقي أن يكون لديه مجموعة من المهارات تمكنه من ذلك. هذه المهارات قد تشمل: * **التعلم المستمر:** لتطوير نفسه ومواكبة متطلبات العمل. * **إدارة الوقت:** لتنظيم مهامه وإنجازها بكفاءة. * **التواصل الفعال:** للتعاون مع زملائه ومديره. * **تحمل المسؤولية:** تجاه المهام الموكلة إليه. * **حل المشكلات:** للتغلب على التحديات التي تواجهه في العمل. إذن، الإجابة هي تقديم مثال لفرد يمتلك بعداً (كالعافية المهنية) ثم ذكر المهارات المرتبطة بهذا النجاح، كما هو موضح أعلاه.

🎴 بطاقات تعليمية للمراجعة

عدد البطاقات: 3 بطاقة لهذه الصفحة

ما هو تعريف العافية المهنية (Occupational Wellness) كما ورد في النص؟

  • أ) تشير إلى قدرة الفرد على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية فقط.
  • ب) تشير إلى مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله، فعندما يشعر بالفاعلية المهنية تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة.
  • ج) تعني حصول الفرد على أعلى راتب ممكن في مجال عمله.
  • د) هي مجرد التزام الفرد بأوقات العمل الرسمية دون تأخير.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: تشير إلى مستوى سعادة وانتماء الفرد لجهة عمله، فعندما يشعر بالفاعلية المهنية تعني بيئة عمل جاذبة وممتعة.

الشرح: 1. التعريف يصف العافية المهنية بأنها مرتبطة بمشاعر الفرد تجاه عمله. 2. العنصران الأساسيان هما: السعادة والانتماء. 3. النتيجة هي بيئة عمل جاذبة وممتعة عندما يشعر الفرد بالفاعلية المهنية.

تلميح: يركز التعريف على شعور الفرد تجاه مكان عمله والنتيجة المترتبة على ذلك الشعور.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

أي مما يلي يمثل أحد الأهداف الشاملة لمبادرة السعودية الخضراء؟

  • أ) زيادة إنتاج النفط لتمويل المشاريع الخضراء.
  • ب) تشجير المملكة العربية السعودية
  • ج) تحويل جميع الصناعات إلى صناعات يدوية.
  • د) تخفيض عدد ساعات العمل في القطاع العام.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: تشجير المملكة العربية السعودية

الشرح: 1. نصت الصفحة على أن مبادرة السعودية الخضراء تهدف إلى تحقيق ثلاثة أهداف شاملة. 2. تم ذكر هدفين صراحة في النص هما: تشجير المملكة العربية السعودية، وحماية المناطق البرية والبحرية. 3. الخيار (ب) يمثل أحد هذين الهدفين المذكورين مباشرة.

تلميح: الهدف مرتبط بزيادة المساحات الخضراء داخل المملكة.

التصنيف: مفهوم جوهري | المستوى: متوسط

إذا طُلب منك استنتاج مهارات شخص يمتلك عافية مهنية جيدة (كما في نشاط 1-1)، فأي مما يلي يعتبر مهارة صحيحة مستنتجة؟

  • أ) القدرة على النوم لساعات طويلة.
  • ب) إدارة الوقت
  • ج) تجاهل آراء زملاء العمل.
  • د) التقليل من أهمية التدريب والتطوير.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: إدارة الوقت

الشرح: 1. يطلب النشاط استنتاج مهارات البعد الذي يمتلكه الفرد. 2. بناءً على دليل المعلم، عند أخذ مثال (موظف راض عن عمله)، تم استنتاج مهارات منها: التعلم المستمر، إدارة الوقت، التواصل الفعال. 3. إدارة الوقت هي إحدى هذه المهارات الأساسية التي تمكن من العافية المهنية.

تلميح: المهارات المستنتجة هي تلك التي تمكن الفرد من النجاح والرضا في بيئة عمله.

التصنيف: تفكير ناقد | المستوى: صعب