الصفات - كتاب المهارات الحياتية والأسرية - الصف 8 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

سؤال 1: صنف صفات الواثق بنفسه أو المغرور (الثقة الزائفة) أو فاقد الثقة بالنفس بوضع علامة (✓) أمام الجمل الدالة عليها: 1. الانطواء على النفس وعدم التفاعل مع الآخرين. 2. السيطرة على الآخرين وتسييرهم دون رضاهم وبقوة الجدل. 3. التقليل من الذات والرفع من قدرات الآخرين. 4. الإكثار من مدح النفس ورفعها فوق الآخرين. 5. ترك فرص النجاح والتقدم للأمام هروبًا من تحمل المسؤولية. 6. القدرة على التعبير والمطالبة بالحقوق دون ظلم أو عدوان. 7. الاستفادة مما أنعم الله به على الإنسان من قدرات ومواهب تؤهله لمواجهة التحديات. 8. النظر إلى النفس بإيجابية والاستمرار في تقبلها على الرغم من عدم تحقق جميع الطموحات.

الإجابة: 1. فاقد الثقة 2. الثقة الزائفة 3. فاقد الثقة 4. الثقة الزائفة 5. فاقد الثقة 6. الواثق بنفسه 7. الواثق بنفسه 8. الواثق بنفسه

خطوات الحل:

1. **الخطوة 1: جدول المعطيات والمطلوب** | الرقم | الجملة الوصفية | المطلوب | |-------|----------------|---------| | 1 | الانطواء على النفس وعدم التفاعل مع الآخرين. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 2 | السيطرة على الآخرين وتسييرهم دون رضاهم وبقوة الجدل. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 3 | التقليل من الذات والرفع من قدرات الآخرين. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 4 | الإكثار من مدح النفس ورفعها فوق الآخرين. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 5 | ترك فرص النجاح والتقدم للأمام هروبًا من تحمل المسؤولية. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 6 | القدرة على التعبير والمطالبة بالحقوق دون ظلم أو عدوان. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 7 | الاستفادة مما أنعم الله به على الإنسان من قدرات ومواهب. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) | | 8 | النظر إلى النفس بإيجابية والاستمرار في تقبلها. | تصنيفها: (واثق/مغرور/فاقد ثقة) |
2. **الخطوة 2: تعريف الأنماط الثلاثة** قبل التصنيف، نوضح السمات الرئيسية لكل نمط: - **الواثق بنفسه (الثقة الحقيقية):** توازن بين تقدير الذات واحترام الآخرين، والتعبير الهادئ عن الحقوق، وتقبل النفس مع السعي للتطوير. - **المغرور (الثقة الزائفة):** تعالي على الآخرين، والاستعراض بالقوة أو الجدل، والإكثار من مدح الذات على حساب الآخرين. - **فاقد الثقة بالنفس:** انطواء وتجنب للمواقف، وتقليل من شأن الذات، وهروب من المسؤوليات والتحديات.
3. **الخطوة 3: تحليل وتصنيف كل جملة** نقوم بمقارنة وصف كل جملة مع سمات الأنماط المذكورة في الخطوة 2: 1. **الانطواء وعدم التفاعل:** يشير إلى الانسحاب والخوف من المواقف الاجتماعية، وهي سمة رئيسية لـ **فاقد الثقة**. 2. **السيطرة على الآخرين بقوة الجدل:** استخدام القوة اللفظية لإخضاع الآخرين دون مراعاة رغباتهم، وهي سمة **المغرور (الثقة الزائفة)**. 3. **التقليل من الذات ورفع شأن الآخرين:** نظرة سلبية للذات ومقارنة غير عادلة لصالح الآخرين، وهي من سمات **فاقد الثقة**. 4. **الإكثار من مدح النفس والتفوق على الآخرين:** تعاظم وتكبر على الآخرين، وهي سمة واضحة لـ **المغرور (الثقة الزائفة)**. 5. **هروب من فرص النجاح والمسؤولية:** خوف من الفشل أو عدم القدرة على التحمل، وهي سمة **فاقد الثقة**. 6. **التعبير عن الحقوق دون ظلم:** توازن بين الجرأة في المطالبة ومراعاة حقوق الآخرين، وهي سمة **الواثق بنفسه**. 7. **الاستفادة من المواهب والقدرات لمواجهة التحديات:** استثمار الإمكانيات الذاتية بشكل إيجابي وفعال، وهي سمة **الواثق بنفسه**. 8. **النظر الإيجابي للذات وتقبلها رغم الظروف:** واقعية وتوازن في تقييم الذات، وهي سمة **الواثق بنفسه**.
4. **الإجابة النهائية:** بناءً على التحليل، فإن تصنيف الجمل هو: - الجملة (1، 3، 5): تعبر عن سلوكيات **فاقد الثقة بالنفس**. - الجملة (2، 4): تعبر عن سلوكيات **المغرور (ذو الثقة الزائفة)**. - الجملة (6، 7، 8): تعبر عن سلوكيات **الواثق بنفسه (ذو الثقة الحقيقية)**.

سؤال 2: هناك العديد من الافتراضات الخاطئة التي تحول دون تحقيق الإنسان لأهدافه وزيادة ثقته في نفسه، صوب هذه الافتراضات في الجمل الآتية: 1. ما أفظع يجب أن يحوز على رضا واستحسان كل الأشخاص المهمين في حياتي ومواقفاتهم. 2. تجاربي وذكرياتي السابقة ليس لها أي تأثير مهم في تشكيل سلوكي الحاضر.

الإجابة: 1. الصواب: ما أفعله لا يلزم أن يحوز على رضا واستحسان كل الأشخاص، فالرضا للجميع غير ممكن، ويكفي ما أراه مناسبًا ومحترمًا للآخرين. 2. الصواب: تجاربي وذكرياتي السابقة لها تأثير مهم في تشكيل سلوكي الحاضر، ويمكنني الاستفادة منها لتحسين سلوكي.

خطوات الحل:

1. **الخطوة 1: جدول المعطيات والمطلوب** | الرقم | الافتراض الخاطئ (الجملة) | المطلوب | |-------|--------------------------|---------| | 1 | "يجب أن يحوز على رضا واستحسان كل الأشخاص المهمين في حياتي" | تصويب الافتراض ليكون صحيحًا | | 2 | "تجاربي وذكرياتي السابقة ليس لها أي تأثير مهم في تشكيل سلوكي الحاضر." | تصويب الافتراض ليكون صحيحًا |
2. **الخطوة 2: مبدأ التصويب** > **الافتراضات الخاطئة** هي أفكار غير واقعية أو متطرفة تسبب ضغوطًا وتعيق النمو. التصويب يكون بتحويلها إلى أفكار أكثر **توازنًا وواقعية**.
3. **الخطوة 3: تحليل وتصويب الافتراض الأول** - **التحليل:** الافتراض الخاطئ هنا هو التفكير بـ **"الكل أو لا شيء"** – أي أن رضا *كل* الأشخاص المهمين *شرط ضروري* للسعادة أو النجاح. هذا غير واقعي لأن: 1. تختلف آراء وتوقعات الناس. 2. إرضاء الجميع مهمة مستحيلة وقد تؤدي إلى التبعية وفقدان الهوية. - **التصويب:** يجب استبدال فكرة "إرضاء الجميع" بفكرة "القيام بما أراه مناسبًا ومحترمًا في حدود مبادئي، مع تقبل أن عدم رضا البعض أمر طبيعي".
4. **الخطوة 4: تحليل وتصويب الافتراض الثاني** - **التحليل:** الافتراض الخاطئ هنا هو **إنكار تأثير الماضي**، مما يعني فصل السلوك الحالي تمامًا عن الخبرات السابقة. هذا غير صحيح لأن: 1. الخبرات السابقة (سلبية كانت أم إيجابية) تساهم في تشكيل معتقداتنا وردود أفعالنا. 2. الاعتراف بتأثير الماضي هو الخطوة الأولى للتعلم منه وتغيير الأنماط غير المرغوب فيها. - **التصويب:** يجب الاعتراف بأن **التجارب السابقة تؤثر على الحاضر**، ولكن مع التأكيد على **القدرة على التعلم منها واختيار استجابات جديدة** أكثر نضجًا وفعالية.
5. **الإجابة النهائية:** تم تصويب الافتراضين الخاطئين على النحو التالي: 1. **الافتراض الأول:** الصواب أنه لا يجب أن أحصل على رضا **كل** الأشخاص المهمين، بل يكفي أن أتصرف بطريقة مناسبة ومحترمة وأتقبل أن آراء الآخرين قد تختلف. 2. **الافتراض الثاني:** الصواب أن **تجاربي السابقة لها تأثير مهم** على سلوكي الحالي، ووعيي بهذا التأثير يمكنني من الاستفادة منها لتطوير نفسي وتغيير ما أرغب في تغييره.

صنف الجملة التالية: 'الانطواء على النفس وعدم التفاعل مع الآخرين'.

• أ) الواثق بنفسه
• ب) فاقد الثقة بالنفس
• ج) المغرور (الثقة الزائفة)
• د) الشخص الاجتماعي

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: فاقد الثقة بالنفس

الشرح: ١. الانطواء وعدم التفاعل يشيران إلى الانسحاب والخوف من المواقف الاجتماعية. ٢. هذه السمة من السمات الرئيسية للشخص فاقد الثقة بالنفس. ٣. الشخص الواثق يتفاعل بثقة، والمغرور يحاول السيطرة.

تلميح: فكر في سلوك الشخص الذي يتجنب المواقف الاجتماعية ويخاف منها.

التصنيف: سؤال اختبار | المستوى: سهل

صنف الجملة التالية: 'القدرة على التعبير والمطالبة بالحقوق دون ظلم أو عدوان'.

• أ) فاقد الثقة بالنفس
• ب) المغرور (الثقة الزائفة)
• ج) الواثق بنفسه
• د) الشخص العدواني

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: الواثق بنفسه

الشرح: ١. التعبير عن الحقوق دون ظلم أو عدوان يتطلب توازنًا. ٢. هذه السمة تعكس الثقة الحقيقية بالنفس واحترام الذات والآخرين. ٣. المغرور يتعدى على حقوق الآخرين، وفاقد الثقة لا يطالب بحقوقه.

تلميح: فكر في التوازن بين المطالبة بحقوقك ومراعاة حقوق الآخرين.

التصنيف: سؤال اختبار | المستوى: سهل

صنف الجملة التالية: 'الإكثار من مدح النفس ورفعها فوق الآخرين'.

• أ) الواثق بنفسه
• ب) فاقد الثقة بالنفس
• ج) المغرور (الثقة الزائفة)
• د) الشكل المتواضع

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: المغرور (الثقة الزائفة)

الشرح: ١. الإكثار من مدح النفس والتفوق على الآخرين يشير إلى التعالي. ٢. هذه السمة من سمات الثقة الزائفة أو الغرور. ٣. الواثق بنفسه لا يحتاج للمبالغة في مدح ذاته.

تلميح: فكر في السلوك الذي يعظم فيه الشخص ذاته على حساب احترام الآخرين.

التصنيف: سؤال اختبار | المستوى: سهل

ما التصويب الصحيح للافتراض الخاطئ التالي: 'ما أفعله يجب أن يحوز على رضا واستحسان كل الأشخاص المهمين في حياتي'؟

• أ) يجب أن أتجاهل آراء جميع الأشخاص المهمين.
• ب) لا يجب أن أحصل على رضا كل الأشخاص المهمين، بل يكفي أن أتصرف بطريقة مناسبة ومحترمة.
• ج) رضا الآخرين هو المعيار الوحيد لصحة تصرفاتي.
• د) يجب أن أغير سلوكي ليناسب كل شخص على حدة.

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: لا يجب أن أحصل على رضا كل الأشخاص المهمين، بل يكفي أن أتصرف بطريقة مناسبة ومحترمة.

الشرح: ١. الافتراض الخاطئ هو التفكير بأن رضا الجميع شرط للسعادة. ٢. هذا غير واقعي لأن آراء الناس تختلف. ٣. التصويب يكون بالتركيز على التصرف المناسب والمحترم مع تقبل اختلاف الآراء.

تلميح: فكر في واقعية توقع إرضاء جميع الناس.

التصنيف: مفهوم جوهري | المستوى: متوسط

ما التصويب الصحيح للافتراض الخاطئ التالي: 'تجاربي وذكرياتي السابقة ليس لها أي تأثير مهم في تشكيل سلوكي الحاضر'؟

• أ) يجب أن أنسى ماضي تمامًا لأبدأ من جديد.
• ب) الماضي يحدد مصيري الحالي ولا يمكن تغييره.
• ج) تجاربي السابقة لها تأثير مهم على سلوكي الحالي، ووعيي بهذا التأثير يمكنني من الاستفادة منها لتطوير نفسي.
• د) التجارب السابقة تؤثر فقط على الذكريات وليس على السلوك.

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: تجاربي السابقة لها تأثير مهم على سلوكي الحالي، ووعيي بهذا التأثير يمكنني من الاستفادة منها لتطوير نفسي.

الشرح: ١. الافتراض الخاطئ هو إنكار تأثير الماضي على الحاضر. ٢. الخبرات السابقة تساهم في تشكيل معتقداتنا وردود أفعالنا. ٣. التصويب يكون بالاعتراف بهذا التأثير واستخدامه للتعلم والتطوير.

تلميح: فكر في كيفية تشكيل الخبرات السابقة لشخصيتنا وسلوكنا.

التصنيف: مفهوم جوهري | المستوى: متوسط