التطبيقات - كتاب المهارات الحياتية والأسرية - الصف 7 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

الكتاب: كتاب المهارات الحياتية والأسرية - الصف 7 - الفصل 1 | المادة: المهارات الحياتية والأسرية | المرحلة: الصف 7 | الفصل الدراسي: 1

الدولة: المملكة العربية السعودية | المنهج: المنهج السعودي - وزارة التعليم

الدرس: التطبيقات

📚 معلومات الصفحة

الكتاب: كتاب المهارات الحياتية والأسرية - الصف 7 - الفصل 1 | المادة: المهارات الحياتية والأسرية | المرحلة: الصف 7 | الفصل الدراسي: 1

الدولة: المملكة العربية السعودية | المنهج: المنهج السعودي - وزارة التعليم

نوع المحتوى: تمارين وأسئلة

📝 ملخص الصفحة

📝 صفحة تمارين وأسئلة

هذه الصفحة تحتوي على أسئلة مرقمة للواجبات والتقييم.

راجع تبويب الواجبات للإجابات الكاملة على أسئلة الصفحة.

📋 المحتوى المنظم

📖 محتوى تعليمي مفصّل

نوع: NON_EDUCATIONAL

رابط الدرس الرقمي www.ien.edu.sa

التطبيقات

نوع: محتوى تعليمي

التطبيقات

1

نوع: QUESTION_HOMEWORK

اكتب أمام كل تعريف المصطلح المناسب له :

2

نوع: QUESTION_HOMEWORK

صل العمود الأول بما يناسبه من العمود الثاني :

نوع: METADATA

وزارة التعليم Ministry of Education 2025 - 1447

🔍 عناصر مرئية

A QR code linking to the digital lesson, located under the text 'رابط الدرس الرقمي'.

An illustration of a pencil writing on a piece of paper, serving as a decorative element next to the main title 'التطبيقات'.

A small circular icon with a thought bubble or head silhouette, accompanying the matching item 'الاهتمام بالنظافة الشخصية' in Column (1).

A small circular icon with a water drop, accompanying the matching item 'شرب الماء والسوائل' in Column (1).

A small circular icon with a heart, accompanying the matching item 'فقر الدم الغذائي' in Column (1).

A small circular icon with a person exercising, accompanying the matching item 'ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام' in Column (1).

📄 النص الكامل للصفحة

رابط الدرس الرقمي www.ien.edu.sa التطبيقات --- SECTION: 1 --- اكتب أمام كل تعريف المصطلح المناسب له : أ. انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي. ______ ب. حالة نقص كريات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين. ______ ج. مجموعة من العادات والممارسات للمحافظة على الصحة، والوقاية من الأمراض. ______ د. فترة النمو السريعة وتعتبر مقدمة لمرحلة البلوغ، وتحدث فيها التغيرات الجسمية والنفسية والعقلية، وتمتد هذه المرحلة من سن الحادية عشرة إلى التاسعة عشرة تقريباً، وتختلف باختلاف الأشخاص. ______ هـ. زيادة غير طبيعية في الوزن نتيجة تراكم الدهن في الجسم بسبب الإفراط في الطعام. ______ --- SECTION: 2 --- صل العمود الأول بما يناسبه من العمود الثاني : 1. الاهتمام بالنظافة الشخصية 2. شرب الماء والسوائل 3. فقر الدم الغذائي 4. ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام وزارة التعليم Ministry of Education 2025 - 1447 --- VISUAL CONTEXT --- **QR_CODE**: Untitled Description: A QR code linking to the digital lesson, located under the text 'رابط الدرس الرقمي'. Context: Provides a digital link for further learning. **IMAGE**: Untitled Description: An illustration of a pencil writing on a piece of paper, serving as a decorative element next to the main title 'التطبيقات'. Context: Visual embellishment for the section title. **IMAGE**: Untitled Description: A small circular icon with a thought bubble or head silhouette, accompanying the matching item 'الاهتمام بالنظافة الشخصية' in Column (1). Context: Decorative icon for a matching question item. **IMAGE**: Untitled Description: A small circular icon with a water drop, accompanying the matching item 'شرب الماء والسوائل' in Column (1). Context: Decorative icon for a matching question item. **IMAGE**: Untitled Description: A small circular icon with a heart, accompanying the matching item 'فقر الدم الغذائي' in Column (1). Context: Decorative icon for a matching question item. **IMAGE**: Untitled Description: A small circular icon with a person exercising, accompanying the matching item 'ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام' in Column (1). Context: Decorative icon for a matching question item.

✅ حلول أسئلة الكتاب الرسمية

عدد الأسئلة: 2

سؤال ١: اكتب أمام كل تعريف المصطلح المناسب له : أ) انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي. ب) حالة نقص كريات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين. ج) مجموعة من العادات والممارسات للمحافظة على الصحة، والوقاية من الأمراض. د) فترة النمو السريعة وتعتبر مقدمة لمرحلة البلوغ، وتحدث فيها التغيرات الجسمية والنفسية والعقلية، وتمتد هذه المرحلة من سن الحادية عشرة إلى التاسعة عشر تقريبًا، وتختلف باختلاف الأشخاص. هـ) زيادة غير طبيعية في الوزن نتيجة تراكم الدهن في الجسم بسبب الإفراط في الطعام.

الإجابة: أ) النحافة (نقص الوزن)، ب) فقر الدم، ج) النظافة الشخصية، د) المراهقة، هـ) السمنة

خطوات الحل:

  1. **الخطوة 1: عرض المعطيات والمطلوب في جدول** | التعريف (المعطى) | المصطلح المطلوب | |------------------|-----------------| | أ) انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي. | ؟ | | ب) حالة نقص كريات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين. | ؟ | | ج) مجموعة من العادات والممارسات للمحافظة على الصحة، والوقاية من الأمراض. | ؟ | | د) فترة النمو السريعة وتعتبر مقدمة لمرحلة البلوغ، وتحدث فيها التغيرات الجسمية والنفسية والعقلية، وتمتد هذه المرحلة من سن الحادية عشرة إلى التاسعة عشر تقريبًا، وتختلف باختلاف الأشخاص. | ؟ | | هـ) زيادة غير طبيعية في الوزن نتيجة تراكم الدهن في الجسم بسبب الإفراط في الطعام. | ؟ |
  2. **الخطوة 2: المبدأ المستخدم** ربط **التعريف** العلمي الصحيح مع **المصطلح** المناسب له في مجال الصحة والتربية الصحية.
  3. **الخطوة 3: تحليل كل تعريف وإيجاد المصطلح المناسب** 1. **التعريف (أ)**: يتحدث عن وزن الجسم الذي يكون أقل من الطبيعي، وهذا ما يُعرف طبيًا بـ **النحافة** أو **نقص الوزن**. 2. **التعريف (ب)**: يركز على نقص مكونات الدم الأساسية لحمل الأكسجين (كريات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين)، وهي الحالة المعروفة باسم **فقر الدم**. 3. **التعريف (ج)**: يصف الممارسات اليومية التي نقوم بها للحفاظ على صحتنا ومنع الأمراض، وهي جوهر مفهوم **النظافة الشخصية**. 4. **التعريف (د)**: يصف مرحلة عمرية مميزة بالنمو السريع والتغيرات في جميع الجوانب، وهي **مرحلة المراهقة**. 5. **التعريف (هـ)**: يصف الحالة المعاكسة للنحافة، حيث يوجد وزن زائد بسبب تراكم الدهون، وهي **السمنة**.
  4. **الإجابة النهائية:** - التعريف (أ) يُطابق: **النحافة (نقص الوزن)**. - التعريف (ب) يُطابق: **فقر الدم**. - التعريف (ج) يُطابق: **النظافة الشخصية**. - التعريف (د) يُطابق: **المراهقة**. - التعريف (هـ) يُطابق: **السمنة**.

سؤال ٢: صل العمود الأول بما يناسبه من العمود الثاني : (١) الاهتمام بالنظافة الشخصية شرب الماء والسوائل فقر الدم الغذائي ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام (٢) نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات من أهم الأمور للعناية بالجسم التعرض لأشعة الشمس من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم من العوامل التي تساعد على زيادة الشهية للطعام

الإجابة: الاهتمام بالنظافة الشخصية: من أهم الأمور للعناية بالجسم، شرب الماء والسوائل: من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم، فقر الدم الغذائي: نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات، ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام: من العوامل التي تساعد على زيادة الشهية للطعام

خطوات الحل:

  1. **الخطوة 1: عرض العناصر المراد توصيلها في جدولين** | العمود الأول (المفاهيم) | العمود الثاني (التوضيحات أو النتائج) | |------------------------|--------------------------------------| | (١) الاهتمام بالنظافة الشخصية | ? | | (٢) شرب الماء والسوائل | ? | | (٣) فقر الدم الغذائي | ? | | (٤) ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام | ? | | | (أ) نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات | | | (ب) من أهم الأمور للعناية بالجسم | | | (ج) التعرض لأشعة الشمس | | | (د) من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم | | | (هـ) من العوامل التي تساعد على زيادة الشهية للطعام |
  2. **الخطوة 2: المبدأ المستخدم** فهم العلاقة بين **المفهوم الصحي** أو **العادة** وبين **تأثيرها** أو **سببها** أو **تصنيفها**، ثم ربطها بشكل صحيح.
  3. **الخطوة 3: تحليل وإيجاد التطابقات الصحيحة خطوة بخطوة** 1. **تحليل (١): الاهتمام بالنظافة الشخصية** - النظافة الشخصية هي أساس العناية بالجسم والمظهر والصحة العامة. لذلك، فإنها **من أهم الأمور للعناية بالجسم**. - **التطابق:** (١) مع (ب). 2. **تحليل (٢): شرب الماء والسوائل** - الماء هو المكون الرئيسي للجسم وضروري لجميع الوظائف الحيوية. شربه بانتظام يؤثر مباشرة على **ترطيب الجسم** ومنع الجفاف. - **التطابق:** (٢) مع (د). 3. **تحليل (٣): فقر الدم الغذائي** - كلمة "غذائي" تشير إلى أن السبب متعلق بالتغذية. فقر الدم الغذائي ينتج بشكل رئيسي عن **نقص الحديد** (لصنع الهيموجلوبين)، وقد يرتبط أيضًا بنقص **البروتين** أو بعض **الفيتامينات** مثل B12 وحمض الفوليك. - **التطابق:** (٣) مع (أ). 4. **تحليل (٤): ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام** - ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام (كالتمشية) تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحسين عملية الهضم، مما يؤدي إلى **زيادة الشهية للطعام**. - **التطابق:** (٤) مع (هـ). > **ملاحظة:** يبقى عنصر "(ج) التعرض لأشعة الشمس" في العمود الثاني دون تطابق مع أي عنصر في العمود الأول المقدم في السؤال، مما يشير إلى أنه قد يكون جزءًا من قائمة خيارات أوسع أو أنه تم تضمينه للاكتمال.
  4. **الإجابة النهائية:** - **الاهتمام بالنظافة الشخصية** يتصل بـ: **من أهم الأمور للعناية بالجسم**. - **شرب الماء والسوائل** يتصل بـ: **من العوامل المؤثرة في ترطيب الجسم**. - **فقر الدم الغذائي** يتصل بـ: **نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات**. - **ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام** يتصل بـ: **من العوامل التي تساعد على زيادة الشهية للطعام**.

🎴 بطاقات تعليمية للمراجعة

عدد البطاقات: 5 بطاقة لهذه الصفحة

ما المصطلح المناسب للتعريف التالي: 'انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي'؟

  • أ) فقر الدم
  • ب) النحافة (نقص الوزن)
  • ج) المراهقة
  • د) النظافة الشخصية

الإجابة الصحيحة: b

الإجابة: النحافة (نقص الوزن)

الشرح: 1. التعريف يتحدث عن وزن الجسم أقل من المستوى الصحي الطبيعي. 2. المصطلح الطبي لهذه الحالة هو النحافة أو نقص الوزن. 3. يجب التمييز بينها وبين السمنة التي تعني زيادة الوزن.

تلميح: هذه الحالة هي عكس زيادة الوزن غير الطبيعية.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

ما المصطلح المناسب للتعريف التالي: 'حالة نقص كريات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين'؟

  • أ) السمنة
  • ب) النحافة
  • ج) فقر الدم
  • د) المراهقة

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: فقر الدم

الشرح: 1. التعريف يركز على نقص مكونات الدم الأساسية المسؤولة عن نقل الأكسجين. 2. الهيموجلوبين هو البروتين داخل كريات الدم الحمراء. 3. نقص أي منهما يؤدي إلى حالة صحية معروفة باسم فقر الدم.

تلميح: هذه الحالة تؤثر على قدرة الدم على حمل الأكسجين.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

ما المصطلح المناسب للتعريف التالي: 'مجموعة من العادات والممارسات للمحافظة على الصحة، والوقاية من الأمراض'؟

  • أ) المراهقة
  • ب) النحافة
  • ج) السمنة
  • د) النظافة الشخصية

الإجابة الصحيحة: d

الإجابة: النظافة الشخصية

الشرح: 1. التعريف يصف الإجراءات الوقائية اليومية للحفاظ على الصحة. 2. هذه العادات تشمل الاستحمام، غسل اليدين، العناية بالأسنان، وغيرها. 3. الهدف الأساسي هو الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة.

تلميح: هذه الممارسات تشمل العناية اليومية بالجسم والمظهر.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل

ما المصطلح المناسب للتعريف التالي: 'فترة النمو السريعة وتعتبر مقدمة لمرحلة البلوغ، وتحدث فيها التغيرات الجسمية والنفسية والعقلية، وتمتد هذه المرحلة من سن الحادية عشرة إلى التاسعة عشرة تقريباً'؟

  • أ) النظافة الشخصية
  • ب) فقر الدم
  • ج) المراهقة
  • د) السمنة

الإجابة الصحيحة: c

الإجابة: المراهقة

الشرح: 1. التعريف يصف مرحلة عمرية محددة (11-19 سنة تقريباً). 2. تتميز هذه المرحلة بتغيرات سريعة وشاملة في الجوانب الجسدية والنفسية والعقلية. 3. تعتبر جسراً بين الطفولة ومرحلة البلوغ الكامل.

تلميح: هذه مرحلة عمرية انتقالية بين الطفولة والرشد.

التصنيف: تعريف | المستوى: متوسط

ما المصطلح المناسب للتعريف التالي: 'زيادة غير طبيعية في الوزن نتيجة تراكم الدهن في الجسم بسبب الإفراط في الطعام'؟

  • أ) النحافة
  • ب) فقر الدم
  • ج) المراهقة
  • د) السمنة

الإجابة الصحيحة: d

الإجابة: السمنة

الشرح: 1. التعريف يصف زيادة الوزن الناتجة عن تراكم الدهون. 2. يحدد السبب الرئيسي وهو الإفراط في تناول الطعام. 3. يجب التمييز بينها وبين زيادة الوزن العضلي أو الناتج عن احتباس السوائل.

تلميح: هذه الحالة مرتبطة بكمية ونوعية الطعام المتناول.

التصنيف: تعريف | المستوى: سهل