الاحتياجات والرعاية - كتاب مبادئ العلوم الصحية - الصف 11 - الفصل 1 - المملكة العربية السعودية

📚 نمو الإنسان وتطوره (الطفولة المتأخرة والمراهقة)

المفاهيم الأساسية

المراهقة: مرحلة عمرية بين 12 و 18 سنة، تتميز بتغيرات جسدية كبرى وطفرة نمو.

البلوغ (Puberty): مرحلة مرتبطة بنمو الأعضاء التناسلية والخصائص الجنسية الثانوية.

الخصائص الجنسية الثانوية: صفات جسدية تظهر عند البلوغ، مثل نمو شعر العانة والثديين عند الإناث، وخشونة الصوت وزيادة الكتلة العضلية عند الذكور.

خريطة المفاهيم

```markmap

الفصل 7: نمو الإنسان وتطوره

الاحتياجات والرعاية في مرحلة الطفولة المتأخرة (6-12 سنة)

الاحتياجات الأساسية

• نفس احتياجات مرحلتي الرضاعة والطفولة المبكرة.
• الحاجة إلى الطمأنينة وموافقة الوالدين وقبول الأسرة.

دور مقدم الرعاية الصحية

• تطبيق مبادئ السلامة والحياة الصحية.
• تقديم معلومات حول:

- التغذية

- النظافة الشخصية

- أنماط النوم

- التمارين الرياضية

- نظافة الأسنان

- الوقاية من العدوى

- البلوغ

المراهقة (12-18 سنة)

التطور الجسدي

#### طفرة النمو

• تحدث بين عمر 11-13 سنة للفتيات، و13-15 سنة للفتيان.
• زيادة سريعة في الوزن (قد تصل إلى 11 كجم) والطول (عدة سنتيمترات).
• قد يؤدي إلى اضطراب في التنسيق الحركي.

#### التغيرات المرتبطة بالبلوغ

• نمو الأعضاء التناسلية.
• ظهور الخصائص الجنسية الثانوية.
• إفراز الهرمونات الجنسية يؤدي إلى:

- بدء الدورة الشهرية عند الإناث.

- إنتاج الحيوانات المنوية عند الذكور.

##### الخصائص الجنسية الثانوية عند الإناث

• نمو شعر العانة.
• نمو الثديين.
• نمو الوركين.
• توزع الدهون لتشكيل الجسم الأنثوي.

##### الخصائص الجنسية الثانوية عند الذكور

• خشونة نبرة الصوت.
• زيادة الكتلة العضلية واتساع الأكتاف.
• نمو شعر العانة والوجه والجسم.

```

نقاط مهمة

• الفئة العمرية للطفولة المتأخرة (6-12 سنة) معرضة للحوادث والالتهابات الطفيفة.
• العلاقات الأسرية الداعمة ضرورية لدعم الطفل في مرحلة الطفولة المتأخرة.
• المراهقة مرحلة صعبة بسبب سرعة وحجم التغيرات الجسدية.
• التنسيق العضلي قد لا يتقدم بنفس سرعة النمو في الطول والوزن خلال طفرة النمو.

Needs and Care

تشمل احتياجات الأطفال في هذه الفئة العمرية الاحتياجات الأساسية نفسها للأطفال في مرحلتي الرضاعة والطفولة المبكرة، إلى جانب الحاجة إلى الطمأنينة وموافقة الوالدين وقبول الأسرة على أن تكون العلاقات الأسرية قد دعمت لدعم الطفل. نظراً لأن هذه الفئة العمرية معرضة للحوادث والالتهابات الطفيفة، يجب على مقدمي الرعاية الصحية الحرص على تطبيق مبادئ السلامة والحياة الصحية. ويجب أن تُقدم لهم معلومات حول التغذية، والنظافة الشخصية، وأنماط النوم، والتمارين الرياضية، ونظافة الأسنان، والوقاية من العدوى، والبلوغ.

Adolescence

Physical Development

غالبًا ما تكون المراهقة، التي تشمل الفئة العمرية بين 12 و 18 سنة، مرحلة صعبة، إذ تحدث فيها تغيرات جسدية كبرى في فترة مبكرة. يمكن أن تؤدي "طفرة النمو" المفاجئة إلى زيادة سريعة في الوزن والطول. في غضون أشهر، يمكن أن تحدث زيادة في الوزن تصل إلى 11 كجم (25 رطلاً) وزيادة في الطول تصل إلى عدة سنتيمترات. وفي هذه المرحلة لا يتقدم التنسيق العضلي بالسرعة نفسها، مما قد يؤدي إلى اضطراب في التنسيق الحركي. وتحدث طفرة النمو هذه - عادةً - في أي وقت من عمر 11 وحتى 13 سنة عند الفتيات ومن عمر 13 وحتى 15 سنة عند الفتيان. ترتبط التغيرات الجسدية الأبرز عند المراهقين بنمو الأعضاء التناسلية والخصائص الجنسية الثانوية، والتي غالبًا ما تترافق مع سن البلوغ Puberty. ويؤدي إفراز الهرمونات الجنسية إلى بدء الدورة الشهرية عند الإناث وإنتاج الحيوانات المنوية عند الذكور. وتشمل الخصائص الجنسية الثانوية عند الإناث نمو شعر العانة، والثديين، والوركين، وتوزع الدهون في الجسم لتشكيل الجسم الأنثوي. أما الذكور فيكتسبون نبرة صوت خشن؛ وكتلة عضلية أكبر وأكتاف أعرض؛ وينمو لديهم شعر العانة والوجه والجسم.

نمو الإنسان وتطوره 129 Ministry of Education 2025 - 1447

--- SECTION: الاحتياجات والرعاية --- Needs and Care تشمل احتياجات الأطفال في هذه الفئة العمرية الاحتياجات الأساسية نفسها للأطفال في مرحلتي الرضاعة والطفولة المبكرة، إلى جانب الحاجة إلى الطمأنينة وموافقة الوالدين وقبول الأسرة على أن تكون العلاقات الأسرية قد دعمت لدعم الطفل. نظراً لأن هذه الفئة العمرية معرضة للحوادث والالتهابات الطفيفة، يجب على مقدمي الرعاية الصحية الحرص على تطبيق مبادئ السلامة والحياة الصحية. ويجب أن تُقدم لهم معلومات حول التغذية، والنظافة الشخصية، وأنماط النوم، والتمارين الرياضية، ونظافة الأسنان، والوقاية من العدوى، والبلوغ. --- SECTION: المراهقة --- Adolescence --- SECTION: التطور الجسدي --- Physical Development غالبًا ما تكون المراهقة، التي تشمل الفئة العمرية بين 12 و 18 سنة، مرحلة صعبة، إذ تحدث فيها تغيرات جسدية كبرى في فترة مبكرة. يمكن أن تؤدي "طفرة النمو" المفاجئة إلى زيادة سريعة في الوزن والطول. في غضون أشهر، يمكن أن تحدث زيادة في الوزن تصل إلى 11 كجم (25 رطلاً) وزيادة في الطول تصل إلى عدة سنتيمترات. وفي هذه المرحلة لا يتقدم التنسيق العضلي بالسرعة نفسها، مما قد يؤدي إلى اضطراب في التنسيق الحركي. وتحدث طفرة النمو هذه - عادةً - في أي وقت من عمر 11 وحتى 13 سنة عند الفتيات ومن عمر 13 وحتى 15 سنة عند الفتيان. ترتبط التغيرات الجسدية الأبرز عند المراهقين بنمو الأعضاء التناسلية والخصائص الجنسية الثانوية، والتي غالبًا ما تترافق مع سن البلوغ Puberty. ويؤدي إفراز الهرمونات الجنسية إلى بدء الدورة الشهرية عند الإناث وإنتاج الحيوانات المنوية عند الذكور. وتشمل الخصائص الجنسية الثانوية عند الإناث نمو شعر العانة، والثديين، والوركين، وتوزع الدهون في الجسم لتشكيل الجسم الأنثوي. أما الذكور فيكتسبون نبرة صوت خشن؛ وكتلة عضلية أكبر وأكتاف أعرض؛ وينمو لديهم شعر العانة والوجه والجسم. نمو الإنسان وتطوره 129 Ministry of Education 2025 - 1447